第四点就是运动。运动很重要,我基本上只要起床就会下去走几圈,除了正常的在工作中去走动,最好还拿专门的半小时去走走路。不用说我一定要到健身房,我一定要去游泳,一天起码半小时的走路可以让你身体变得越来越好。 休息好、饮食吃清淡、多喝水、注意运动,这四点一定可以让你有一个健康的身体。创业是一场持久战,不是说拼个3-5年就结束了,有一个好的身体才有机会取得最终的胜利。返回搜狐,查看更多 (责任编辑:本港台直播) |
第四点就是运动。运动很重要,我基本上只要起床就会下去走几圈,除了正常的在工作中去走动,最好还拿专门的半小时去走走路。不用说我一定要到健身房,我一定要去游泳,一天起码半小时的走路可以让你身体变得越来越好。 休息好、饮食吃清淡、多喝水、注意运动,这四点一定可以让你有一个健康的身体。创业是一场持久战,不是说拼个3-5年就结束了,有一个好的身体才有机会取得最终的胜利。返回搜狐,查看更多 (责任编辑:本港台直播) |
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