纵坐标是你对自己的认知，它的上半段是I think I'm OK，下半段是I think I'm NOT OK；横坐标是你如何看待他人，左边是I think you are NOT OK，右边是I think you are OK。

初入职场的年轻人在右下：我认为大家都很棒，但是我认为我自己不好；而7年以上的职场人，职场中层，大部分都是：我认为自己很不错，但我认为大家都是傻叉。

而最为成熟的职场人士，他看待世界和自己的角度是这样的：我认为我自己不错，atv直播，我认为其他人也都挺棒的。

这些成熟的人，走过了3个象限的过程，他/她能做到眼里既有自己，也有他人。

可能从业7~10年，意气风发的职场人，都会遇到这么一个阻碍点。要不然是不注重自己的感受，拼命压抑自己，想要获得别人的认同；要不然就是过于关注自己，侵犯了别人也有被尊重的需要。

我以前并不是一个眼中特别有对方的人，尤其在奥美的时候，我不懂得眼睛里怎么有自己、又有别人。这时候只有两种处理问题的态度：一个是自己隐忍；另一个就是焦虑。

但这几年，我的职业是培训师+主持人，课堂上我的眼睛里必须有我的学员，采访的时候必须眼里有我的采访对象。

我发现自己这么一天一天坚持下去，当练习到3000个小时的时候（截止今年我的授课量是3000个小时）——我突然发现自己有了质变。

我开始能够看到别人了。

前两天我去爱立信公司讲课，有一个我的学员说：老师你的身上有种特别的亲和力，让我们很乐于跟你分享我们的难题。

对我来说，无论是20、30还是40，我在做的，就是一小时一小时，一天一天，一年一年地去成长，慢慢接近一个好的状态。人生最好的状态不是一个结果，而是探索的过程。

天妈说，没有人天生完美。生而不完美的人在走向更好自己的过程中，不断地探索，这就是人生。

我并不喜欢看名人传记，那些传记把伟人们的闪光点放大，却忽略了真正的平凡生活，那不是正常人生。

到我的年龄，就能很清楚地看见，人生就是坑坑洼洼的。不是预设了目标，尽力努力就能达到。每个人生而不同，因缘际会也有所不同，有些人就能轻松嫁一个好老公，但你就嫁不到；有些人成功比较早，有些人成功比较晚；有些人左脑，有些人右脑。接受自己，往前走。

没有哪种成长是不痛的，派说，“人生就是不断的放下”。

前几天晚上，我和工业设计大咖谌涛一起聚会，我们向自己的未来许愿，并回看自己的过去。

谌涛说：我想要成为一个工业设计师。我说：我想要成为一个专业讲师。

我们好像已经是了，在无数人心中。但在自己心中，我们仍未达到目的地。