现在你已经剔除了消极思维，下一步就是用正向的积极思维来代替它。你需要有意识地培养一种习惯：仔细倾听自己内心的声音。如果你听到的是一些消极的事儿，立马打住，然后积极寻找应对思路。如果消极思维根深蒂固，你可能需要很多很多次尝试直到积极思维占主导，一旦你坚持这样做，积极思维最终会成为你的一种条件反射。

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Hold 住！

　　在艰难时刻 hold 住，需要百折不挠的决心。人们总对困难视而不见或者想绕过去－－这些都是掩耳盗铃之举。坚毅的人知道如何在逆境中寻找满足。成功人士也经常失败，因为成功本身就包含了巨大风险。但当他们失败的时候，他们直面现实并坚持完成。

/ 04 /

坚定不移，保持灵活

　　培养随事而变的能力。这种灵活性会帮你撑过难关。想要变得坚毅，重要的一点就是知道什么时间变，什么时间持。一旦面临利益冲突的情况，如果你能灵活地调整行动方案，就更容易发现不用牺牲目标或者核心价值的替代办法。

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激发你的潜力

　　成功人士都明白一点：过去帮助他们成功的东西，并不能保证将来的成功。他们需要激发自己潜力的能力。因此，你必须经常远离舒适区，带着 “我需要学到什么？” 这样的问题，分析每次的失败和成功。这让每一段经历都成为追求卓越的课程。

/ 06 /

建立你的耐心

　　对于目标明确的人来说，等待是件非常抓狂的事。但坚毅需要耐心－－对事，对人，甚至对自己都是如此。尽一切可能让事情继续下去，当你快要失去耐心的时候，重新将自己导向积极思维。

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跳出思维模式，观察自己

　　保持坚毅需要深入了解自己：你是谁？什么事情让你感到刺激？为什么你要做这些事？如果你有高度的自我认知，就能通过自我聚焦来观察你自己。一旦思考完这些问题，你就已经开始增强自己的优势，并改善自身的缺点了。

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你是个半成品

　　坚毅是一种渐进的过程，而非终点。如果你能接受自身的不完美，并加以改正，对任何新事物都敞开心扉，你就已经走在正确的道路上了。每个人总会遇到更加困难的挑战，也总会拥有成长和发展的空间。如果能从总体的角度积极应对这些事实，你就会变得更专注。

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展现你要的成就

　　坚毅的人并不只是空想。他们将虚拟的目标具象为实际存在的事物，并全力以赴去实现。这需要正式自己面临的问题，并加以解决。因此，如果你想要成就某个目标，你首先需要做的是能够看到它。

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无关输赢，只在乎学习和成长

　　最坚毅的人也不可能总是赢家。无论输赢，他们已经养成持续学习、成长的习惯：扩展技能，想办法充实自己，随时做好迎接挑战的准备。为建立你自己的坚毅习惯，追逐成长吧－－学习，看书，上课，并与那些挑战成功的人沟通。

　　多年以后，本 · 霍洛维茨在《创业维艰》中用一句话总结自己的创业时光：“在担任 CEO 的 8 年多时间里，只有 3 天是顺境，剩下的 8 年几乎全是举步维艰。”

　　创业过程中的那些艰难时刻，你是如何凭借自己的努力和意念挺过来的？欢迎在留言区分享你的故事。

本文译者

　　黄谦

　　朝着梦想奔跑的80后，守拙求真的通信、金融行业采购

　　（原文题为《10 Things Mentally Tough People Always Do》，来自Inc.com。欢迎转发至朋友圈。如需转载至其他公众号、网站、移动端 App，请回复 “转载” 了解转载规则，并联系「峰瑞资本」获得授权。）

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