虽然说日本是世界上的汽车强国，其实在日本开车的司机，也有着很多不良的驾驶习惯，咱们不妨来看看，有则改之无则加勉。

　　不良坐姿

　　驾驶座位尽可能的向前，或者尽可能向后，这些坐姿都是不正确的。太靠前的话，四肢的肌肉会一直处于一个紧张的状态，四肢酸痛有可能就是这么造成的。

　　如果座椅太靠后，问题可能会更严重，非常容易引发腰间盘突出等病痛。肌肉的疲劳，会造成拉伤等问题！

　　皮带松一下

　　很多男士佩戴有金属牌子的皮带。在开车的时候稍微松一下，为什么呢？因为皮带在腰上，系安全带的时候，安全带会通过这些地方。再挤压的作用下，这些力会对前列腺有挤压，非常的不健康，尤其对于男士而言！

　　音乐声音过大

　　很多年轻人，上了车就先打开音乐，并且声音非常的大！长时间会导致耳鸣，幻听。直接的后果就是导致驾驶员的听力下降。

　　如果听力下降，会忽略后车的鸣笛等，直接对生命构成威胁。

　　空调温度太低

　　空调温度过低，尤其是在夏天，会造成很多健康问题。腰腿酸痛、滑膜炎、韧带等软组织出现炎症等。

　　最科学的办法是，将室内外温度控制在5℃以内。这样既不热，又不会造成温差过大的情况，保护自己的身体。

　　急刹车踩太多

　　每一次刹车时，身体都会向前倾，倾斜过后，又回来。时间长了，就会影响自己的身体。

　　腰椎间盘突出、腰椎滑脱等问题就都会出现。因此，奉劝大家，开始时不要急。稳踩刹车，判断距离，不要踩急刹车。