我在日常工作中，也经常这样做。每次写作的时候，我会先写下梗概，列出信息点。然后，我不会马上开工，而是先把它放一放，利用碎片时间，不断地在脑海里思考：我还可以写点什么？如何论证我的观点？如何使文章结构更严密？如何让读者获得更多的信息？

将所有相关的信息点，在脑海里过一遍，寻找它们之间的联系，发掘新的链接。

等到时机成熟，再一气呵成，把文章写出来，效果往往会更好。

写书的时候，也是这样。好几次，不知道如何安排信息点之间的脉络、结构，迟迟未能动笔，一拖就是许久。某天，突然翻到某本书，瞬间得到启发，打通了所有障碍，于是兴冲冲地将它记下来，重新梳理。这样的经历有过许多次，每一次，都觉得自己的书稿又完善了不少。

当我们脑海中带着一个念头时，会在潜意识中将它跟我们接收到的信息联系起来。有时，通过这种方式，我们就得以打破陈规，找到一种全新的可能性。你会感到紧闭的大门打开了，所有想不通的东西全部被贯穿，带着一种电击般的颤栗。

所以，如果你在工作中遇到障碍，不妨先放一放，将它暂存在大脑里，让它慢慢酝酿，翻滚，发散。也许，一条更好的路径，将就此开启。

2. 积极拖延，能有效提高你的投入产出比

一个事实是：有些事情，无论我们投入多少时间和精力，它的结果都不会有很明显的波动。

举个例子。有研究表明，对于数十个企业家的采访得出，大多数战略和市场决策，其实都是短时间内快速作出的 —— 结果表明，它们都是正确的。

原因是，这些企业家的脑海中，通过长年累月的积累，已经形成了一种高度详细的数据库。对于外界的关键信息，他们能够在数据库之中进行对比、计算，迅速找出可能性最大的情况，并作出应对 —— 这种现象，我们就称为「商业嗅觉」。

对他们来说，进行严密的分析和推演，以及凭借嗅觉进行应对，选对的可能性，其实是差不多的。但如果是后者，他们就可以把更多的时间和精力，投入到其他的事情上面，实现更高的效益。

当然，这是指在他们熟悉的领域而言。不熟悉的领域，这种嗅觉很容易失灵。

对我们而言，也一样。花费一星期写一份报告，跟花一天时间写一份报告，质量的差距往往不会太大。原因就是，写报告跟商业决策一样，更多的是依赖内在的积累、逻辑和分析。对于论据和数据，我们往往已经了然于心，只是需要将它们整合组织成文而已。

这种情况下，atv直播，与其提前开工，让自己一直处于工作的压力和忙碌之中，不如留到 deadline 之前，保证充足的时间，用最专注的状态，一气呵成将它解决。

这不但能有效节省你的时间，让生活更加高效、从容，也可以把自己的精力，集中在现阶段最紧迫和重要的事情上，帮助我们优化事项的优先级。

3. 积极拖延，能提高任务的效果

前面已经讲过，积极拖延者，往往是什么样的人呢？大多数，是压力偏好者。面对适当的压力，他们不但不会崩溃，反而会更容易激发起兴奋，提高唤醒水平。

在这种情况下，他们更容易进入「心流状态」，做出来的成果，很可能比时间宽限的情况下，质量还要好。

心理学家 Sophie Leroy 对此也有过研究：在时间压力较强的情况下，人们对自己工作的评价，往往会更佳。他们对自己的决策和选择会更自信，更不容易感到后悔，同时，对手上即将进行的下一项工作，也会有更好的状态。

他做过一项对比：在较强的时间压力下，人们会更加专注，「认知残余」和「多任务负载」的情形会更少，受到的干扰也会相应减少，或者说对干扰的抑制能力会大大增强。这些，都有利于提高任务的效果。

不知道你有没有发现，上面讲的这些，亦即「积极拖延」和「消极拖延」最主要的区别，在哪里呢？

在于：积极拖延，只是把「完成任务」的期限往后延，并不是完全放任不管。它需要做到两点：

第一，对任务有确切的把握和掌控，确保自己能够完成；

第二，它需要对任务进行前期的规划和思考，以期在最终执行时，能够摒除一切干扰，直接上手。

也许你会有疑问：许多讲拖延的文章（包括我自己的文章），都会提到，对抗拖延，最佳的方法就是立刻行动。这跟「积极拖延」是不是矛盾了呢？