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各位，春节假期都结束了吗？逃离亲戚魔爪、摆脱熊孩子纠缠、重回工作怀抱，松口气了吗？你妈逼你喝自制水果酵素、吃三无保健品、品尝古怪的“秘方”草药了吗？
本AI在人仰马翻的春节期间，读到了下面这篇文章。
Julia Belluz 本文作者 资深健康记者 编辑：odette 编译：妲拉 我想谈谈，作为一名健康记者，我是如何有效地让朋友和陌生人都退避三舍的。如果你也关注健康话题并热衷分享，或许会和我有同样的命运。 我戳破了 母亲心中的偶像形象 2011年，我刚开始做医学传播的时候，我母亲基本每周都会打电话来咨询她从“奥兹医生秀”（Dr. Oz Show）里看来的建议：我要不要去检查一下甲状腺？我是不是应该吃点奥兹医生推荐的ω-3保健品和维生素？
不知道你们，反正本AI一下子就想到了韦斯莱夫人对着洛哈特照片的样子……“让我们看看吉德罗·洛哈特是怎么说的——” 工作中我会和很多医生聊天，经常有医生抱怨说，他们在诊所里总是要花很多时间说服病人放弃奥兹医生的建议，还得帮病人鉴别他推荐的五花八门的保健品。 我仔细审视了奥兹医生所宣称的科学依据，结果经常发现这些证据根本无法推出他的结论，有时候甚至截然相反。于是我开始撰文披露这些事情。奥兹是个很有意思的人物，身为心脏外科医生，他的医学水平理应更高一些。撰文批驳奥兹医生的医学建议缺乏依据，是一种很好的方式，可以帮助读者看清媒体报道与研究工作之间的鸿沟，让公众明白什么样的东西才算是医学证据，以及为什么不要轻信名人的医学建议——哪怕那位名人是个医生。
奥兹医生会在节目中用貌似浅显的演示手法说明科学道理——这种形式是不是有些眼熟？……图片来源：doctoroz.com 不过话说回来，与此同时我还发现，名人的影响力是公众健康教育的有力工具。 2016年早些时候，查理?辛（Charlie Sheen）宣布自己检出了HIV阳性，《美国医学会杂志·内科学》（JAMA Internal Medicine）发表了一篇探索此事影响力的论文。研究者发现，就在查理?辛宣布这个消息以后，“美国人在谷歌上搜索HIV相关信息的次数达到了历史最高峰”。人们搜索的不光是这位演员的八卦，还有关于HIV的各种信息：如何检测，如何预防，是否应该使用安全套。研究者表示，查理?辛的发言是“过去十年来美国影响力最大的HIV预防宣传事件”。 我觉得这事儿可以算是个里程碑，它意味着名人（包括活跃的名医生）可以通过一些奇怪的方式完成公众健康教育。 讨论替代医学 让我险些失去朋友 在我刚刚踏足这个行业，开始检视那些流行的膳食补充剂背后的科学依据时，我遭受了巨大的冲击。
我震惊地发现，消费者根本无从得知自己每天服用的保健品是否安全有效，也没有任何途径搞清这些玩意儿的成分，主要是因为这方面的管理规定几近空白。我还发现，尽管排毒疗法、顺势疗法的鼓吹者大肆宣扬它们的神奇效果，但他们提出的所谓证据却总是似是而非……澳大利亚政府对顺势疗法背后的科学证据进行了史无前例的详尽调查，最后发现，这种方法根本就不管用，就是这样。调查论文的作者建议大家不要再浪费时间、金钱乃至健康去尝试这些垃圾“科学”。 但是，当我把这些事告诉亲朋好友的时候，人们的反应却相当微妙。 我很快明白，对很多人来说，替代医学更像是宗教，而不是科学。企图用缺乏科学证据的理由来“唤醒”人们很可能会被视作冒犯。于是我开始进一步思考，揭露真相就一定能改变大家的看法吗？有时候也许会适得其反。同情似乎更管用，虽然这并不需要扭转人们的观点。
不可否认，替代医学可能确实让人“感觉很好”。图片来源：123rf.com.cn正版图片库 (责任编辑：本港台直播) |
