相较于上一代人，90后更乐意为健身买单，不管在家还是在专业健身场所。有不少人还会为自己聘请私人教练，并视情况更换。2016年一份针对中国健身行业的调查统计显示，每个去健身房的90后，平均半年内更换过3个健身教练。

　　手游

　　随着智能手机和移动互联网的发展，手游早已越过了俄罗斯方块和贪吃蛇时代，取而代之的是画面精致、趣味十足、种类繁多、完全可以和PC端游戏媲美的高阶游戏。

　　特别是由iPhone开创的触屏操作模式，不仅革新了用户控制手机的体验，也使手游摆脱了物理键盘的局限，玩起来更加得心应手。于是，办公室、地铁、餐厅、路上……无处不见“低头族”。

　　传统的PC游戏时代，玩家多为男性，手游则吸引了越来越多的女性用户。当前正热门的《阴阳师》，据说女性玩家的比例已超过男性玩家。

　　一些热词和流行语，直播，最早也诞生于游戏群体，比如“皮皮虾，我们走”、“假猪套”等。《阴阳师》的玩家如今又贡献了个新词——欧气，替代了原来的“锦鲤”，成为“运气”的别称。

　　看网综、网剧、网大

　　相对于电影、电视等传统娱乐形态，网综、网剧、网大（网络大电影）是近几年才兴起的事物，也是新一届年轻人独有的休闲方式。

　　2016年被认为是网络综艺爆发的一年，据媒体数据，各网络平台自制综艺前20名的总播放量接近150亿次。

　　娱乐节目大规模从电视转向网络的同时，越来越多电视主持人也开始试水网综。何炅、撒贝宁加盟的《明星大侦探》，马东、蔡康永等开创的《奇葩说》，张绍刚参与的《吐槽大会》……这些都是2016年以来收获了高人气的网络节目。

　　网剧、网大最近几年也迎来井喷式的发展，虽然精品不多，但量大啊，想利用这个消磨时间，哪怕挨个快进也不愁没有新片源。

　　看网络直播

　　网络直播有别于电视直播，内容更丰富，形式更灵活，是移动互联网时代的产物。谁都可以做主播，在摄像头下进食、打游戏、喊麦、讲段子、购物等都是常见项目。

　　在某些人看来，没有什么是不可以直播的——曾有两名男子直播将共享单车扔进河里，结果可想而知，他们被抓了。

　　而不管什么直播，似乎都有人看，哪怕视频里的人正在睡觉。他们通过点赞、送礼物、打赏等，养活了一个庞大的产业。

　　人们普遍把2016年称为“中国网络直播元年”。这一年，各种网络直播平台和APP如雨后春笋般冒出，陪伴大量年轻人度过了他们的休闲时光。一些高人气主播也借势成为网红，从逼仄的直播间走向开阔的名利场。

　　参加艺术社团

　　对这一代年轻人来说，艺术梦想可以是本职之外的事业或业余的休闲，不一定非得熬到退休才能投身其中。

　　中国很多城市都有自发组建的业余话剧班、表演班、合唱团，参与者大部分是二三十岁的白领，利用下班或周末时间进行排练、演出。

　　2016年因《张士超你把我家钥匙放哪里了》《春节自救指南》等歌曲而走红的上海彩虹合唱团，其成员基本都是另有专职工作的年轻人，有人甚至住在外地，每周赶到上海参加排练。

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