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局座内心OS：嘴上说不挑食不挑食，明明就很挑好吗？竟然还剩下了半盆蔬菜，解释说自己平时不吃晚饭，这一顿实在太多了，好吧，相信你咯。 大K探员：很讨厌吃火龙果，这生甜椒太难吃了，能不能给我加点辣酱油，生抽也行啊。 给了一瓶酱油之后，才静下心来好好吃，全程都在吐槽这顿餐，一会儿说“这果汁真难喝，里面怎么有生姜！”，一会儿又说“这儿怎么有个梗？”（胡萝卜须好伐），总之就是不满足，应该是化饥饿为愤怒了。 小K探员：晚上吃这么多蔬菜有点太多了，可以把剩下的蔬菜留到明天早上吃吗？ 习惯性吃两顿早餐的这位妹子，拿晚餐来弥补次日早餐缺失的份量也是够够的。 这顿餐是一天内受吐槽最多的，你们这些凡人，果然和刘仙女不是一个世界的，看看人家是怎么说的：
充满失望、愤怒和怨气的第一天总算过去了…… 这天三位探员，每人总计摄入1402千卡。在《中国居民膳食指南》中，建议城市男性每天摄入量2200千卡，女性为1800千卡。在局座看来，大表姐这个食谱除了蛋白质摄入严重不足之外，其它还算均衡，但大K探员只摄入了平时2/3的热量，所以应该觉得更艰难一点吧。 DAY 2Adriana Lima餐 a.m. 10:30早餐 水果+羊角包+火腿片+橙汁 
别看po出来的照片上这么丰盛，你真相信人家一顿会吃这么多东西吗？别做梦了，人家拍个酒店早餐的照片而已。芝士、果酱、培根热量都挺高，局座掐指一算，狠心删去了一些，留下了简化版。 食材&热量一览： 
前一天的晚餐虽然难吃，但量很足，红薯和西兰花都比较有饱腹感，大家都表示前一晚不感觉饿，但到了这天早晨时就饥肠辘辘了。虽然饿，但局座看他们个个神清气爽，脸上的怨气也没那么重了。 
J探员：橙汁好好喝，比昨天的饮料好喝多了，早餐非常丰盛，感觉自己变轻盈了。 大K探员：好幸福，开始适应了，但是并不开心。啊，这肉好香啊~ 
小K探员：虽然很丰盛，但我今天还是要把昨天剩下的西兰花吃掉。 局座怀着惴惴不安的心生怕他们嫌弃早饭，但竟然很意外地收获了好评，仔细分析了一下，99%的幸福感都是来自于那两片火腿吧。 p.m. 12:30 午餐 色拉+橙汁 
天真的局座本以为橙汁榨出来就是橘红色的，这么一对比图才发现，原版应该是胡萝卜汁啊……()
食材&热量一览： 
局座还在准备午餐的时候，J探员就在不停地问有没有做好呢，得知还在切菜时，一下子瘫倒，然后绝望地走了。 
其实也就多等了10分钟嘛，对她来说好像真的度日如年。当当当，开饭啦~ 
J探员：等这一盆菜等了好久了。 大K探员：比昨天的好啊，昨天晚上的真的太让人绝望了……（持续吐槽中） 小K探员：我不要色拉酱。 对正在减肥的两位妹子来说，这一顿色拉妥妥的够了，但中间这位还停留在对昨天晚餐的吐槽中啊，看来真的留下心理阴影了。 p.m. 4:00 零食 苹果蘸花生酱+果蔬汁 
先申明一下，这种奇葩吃法是Karlie Kloss发明出来的。因为局座实在木有扒到Adriana Lima的餐后零食，所以借了KK的来凑数，毕竟3位勇士还得正常工作，下午不能饿晕啊。虽然图上只有四片苹果，但局座大手一挥，实际每人能吃到一只苹果。 食材&热量一览：
这杯果汁的秘方同样来自于巴西超模Lzabel Goulart，对，她就是这么热爱果蔬汁，且热爱分享自己的果蔬汁。 食材&热量一览： 
在开始零食投喂之前，J探员已经跑了n躺厕所，感觉是这些清肠胃了。 
J探员：花生酱特别好吃，可惜兑过水，西芹榨成汁真难喝。 大K探员：第一次觉得花生酱这么好吃，菜汁蛮好喝。 小K探员：榨汁太难喝了。 唯一引起争议的就是那杯榨汁，局座也试喝了，觉得其实还不错啊……萝卜青菜各有所爱吧。 p.m. 06:00 晚餐 大杂烩汤 
很美貌的杂烩汤，南瓜先放进去煮个15分钟才会烂，接着把其他食材一股脑儿丢进去就行了，菠菜记得最后放，烫个几十秒就OK了。把汤装碗里后再撒上面包屑，开奖，这碗热乎乎的汤香气十足，味道鲜美。 食材&热量一览： 
作为两天里唯一热乎的食物，光是闻一闻大杂烩汤散发出来的香气好像就能饱了。 
J探员：好香啊，很喜欢南瓜和菠菜以及这种清淡的汤。 大K探员：除了没有肉之外，其他都很好，感觉重新做人了。小K探员：……（埋头狂吃中） (责任编辑：本港台直播) |
