伦文辉医生也认为，很多恐艾的人是处于一种亚健康状态，身体不舒服却找不到具体的病因，“很多亚健康状态确实没有原因，加上一些暗示，他们就会联系到艾滋病。”

　　飞鸟的两个qq群每天的消息量超过3000条。他对恐艾群体经常比对症状后出现的恐惧反应似乎司空见惯了。

　　在恐艾的时候，恐艾患者是非常容易导致植物神经紊乱，免疫力下降。“紊乱以后，看什么症状，就来什么症状，在贴吧、论坛去比对或者在群里和别人聊什么症状，就会来什么症状，然后就陷入了恐艾的泥潭，越恐越有症状。”

　　因为恐惧，身体的一系列细微反应都会被打上艾滋病的印记。每当何力身体不适的时候，总是会问飞鸟：“鸟哥，我是不是还没有完全排除啊，怎么还有症状啊？”

　　复恐

　　经历过第一次恐惧的折磨，何力曾告诫自己，以后再也不能和性工作者发生高危性行为了。

　　但是避不开的工作应酬却再次将他推向恐艾的续集。大约是2014年10月份左右，距离第一次“脱恐”、回归正常生活的4个月后，在生意伙伴的邀请下，何力不得不又去了。

　　这一次，何力要谨慎些，在和性工作者发生关系时采取了安全措施。不过，第二天，忧虑的何力还是找到了飞鸟，将前一晚的情况叙述了一番，“鸟哥，你看我这会不会感染啊”。

　　飞鸟有些吃惊，怎么又回来了，很明确地回复何力说，戴了套很安全，只要不脱落没有破几乎是不会得艾滋病的。何力还是不相信，过了6周以后又去医院检测，几乎和前一次一样，把所有的医院又跑了一遍，再次收获了一张张检测结果为阴性的化验单。这一次恐惧持续的时间稍稍短了一些。

　　对于恐艾的人来说，“复恐”的情况不是好的现象，这说明恐惧并没有完全消除。

　　同样走不出来的还有黄海（化名），他几乎已经陷入了怪圈，只要发生性行为，就会出现严重腹泻、肌肉疼、咽喉痛，只要症状出现，就怀疑自己感染了艾滋病。

　　两年多时间，黄海已经记不清咨询过多少次了，每次都会事无巨细地把症状说一遍，“我这次症状这么像，肯定是艾滋了”，甚至连志愿者都已经听烦了，只能无奈地说，“你每一次说的话都一样，哪次真的感染了。”

　　最严重的时候，黄海吃了一段时间抗焦虑的药物。

　　如今，黄海还需要从志愿者那里获得心理安慰。前段时间，因为严重腹泻，他又去志愿者那里咨询了。

　　根据飞鸟的观察，恐艾群体可以按照严重程度不同分成三档。大约二成左右是轻度患者，他们描述了行为后，只要得到的分析回馈是“不会感染”，然后就“脱恐”了。

　　中度恐艾人群，虽然他们对分析存有疑虑，但是拿到医院的阴性化验单，也就慢慢脱恐了，这部分人群占到7成左右。

　　最严重的是剩下10%的重度恐艾群体。他们会不断去检测，检测三个月、半年、甚至一年，最后甚至钻到牛角尖里面，觉得自己感染的是检测不出来的艾滋病毒。

　　伦文辉医生分析说，一些人陷入极端化的恐艾不排除是真的出现了心理问题，包括有些人是强迫症、抑郁症或是焦虑症，恐艾是这些精神疾病的虚拟化表现。

　　极端

　　第三次复恐，何力的艾滋病恐惧症开始走向极端了。

　　经历第二次脱恐，2015年的一年时间，直播，何力再也不敢发生高危性行为。即便在遇到推不开的应酬，何力也有了“圆滑”的应对之策，他和生意伙伴叫了服务以后，各自回到房间，何力只和服务者聊天，不发生任何身体接触。

　　“我和性工作者聊天会不会感染艾滋病啊？”2016年9月，何力又找到飞鸟，听到这句话的时候，飞鸟立即笑了，只能很无奈地说，“你都没有肢体接触，怎么能感染。”

　　这种极端的恐惧或许是源于家庭的责任感。2016年初，何力结婚了，对方是一位他非常喜欢的女孩子。

　　恐惧更加折磨婚后的何力。结婚近一年的何力，不敢和妻子“亲密接触”，他很无奈地说，“我其实也害怕我得了艾滋，她肯定不会和我在一起”。

　　在何力的潜意识里，他觉得自己确实不健康，“总觉得会有一点点可能没有排除感染”。由于一直不敢真正和妻子圆房，何力的妻子也渐渐有所觉察，何力只能向妻子坦白了病症，“我跟我老婆说了，我要等我身体健康了才会碰她”。

　　在妻子的陪同下，何力又去检测，同样还是阴性，妻子的疑虑打消了，何力依旧未能完全走出来。