马昭然还列举了他所了解的其他一些类型的恐婚心理，比如有的是一方或是双方深受童年不愉快经历的影响，不能相信对方的诚意，最终恐婚；有的是自我条件特别好，学历高，收入高，工作也忙，虽然有明确和合适的结婚对象，但是感情经营却不够，恋爱质量不高，只是觉得年龄到了该结婚了，真正要结婚时，却发现感情不够深，对婚姻产生恐惧。此外，还一些人是因为年纪轻，在可能不只一个的结婚对象面前，不知道做出怎样的选择才是最好的；又或者是有的人心理上不成熟，离不开父母，担心在一起的话，调和不好对方与父母的矛盾，甚至担心如果对方对我不好，我该怎么办等，这类人也容易发生恐婚。最后，还有一种人是因为身边亲友中离婚的多，担心现在离婚率高，不希望将来蹈他人覆辙，对婚姻生活不向往，所以导致恐婚。

　　在专家看来，结婚就面临着人生身份的重大改变，新人们或多或少会有一些不适应，甚至产生了恐慌心理，部分年轻人所担心的婚姻压力，实际上是一种对家庭的责任感，这在长期被父母照顾得过多的年轻人中尤为普遍。

　　● 如何破解恐婚困局

　　专家认为，恐婚心理当下受到如此高度关注，一方面，现在年轻人普遍感觉生活压力增大，有的人因为买不起房恐婚，另一方面，直播，这一代年轻人的观念跟以往发生了很大改变，不愿意凑合，崇尚自由、害怕束缚。因此对结不结婚虽有焦虑但不太焦急，于是逐渐滋生了恐婚情绪。

　　对于当初的恐婚，“乖宝宝”类型的小辰虽然没告诉父母，倒也没有瞒着丈夫和她的闺蜜：“我先生就劝我啊，不想生孩子，那就晚几年再说，我绝不催你，婚后也不用跟老人住在一起。再说了，结了婚，工作压力会多少减轻一点，不像单身的时候，加班、熬夜什么的，你都是头号人选。”已婚的闺蜜也安慰她：“你先生对你多好啊，你完全是想多了，婚姻没有那么吓人。”

　　“他们劝着劝着，我就缓了过来，所以恐婚症很短暂，也不严重。”小辰说。

　　而江女士的恐慌完全是忙没了的：“来得快去得也快，我们9月拍婚纱照，11月装修新房，来年的3月领结婚证，4月办婚礼，由不得你太严重就过去了。主要是事太多，都是我俩自己跑，没太多时间让你恐，再加上闺蜜们安慰我，和和稀泥就过去了。”

　　说起来，恐婚者的理由五花八门，但“如果把解决之道归结到一点的话，就是要认识到，结婚还是要以感情因素为基础”。马昭然认为，要克服恐婚心理，还得从感情经营出发。

　　马昭然说，很多人的恐慌可能是因为觉得婚姻没有击中他们所需要的那个心理上的点，因此克服恐婚往往需要的是某个点悉心到位的体贴。“比如有个男士就告诉我，有一回，两人走马路上，他帮女友拎着包，女友知道心疼他，说要自己拎，他虽然还是拎着包，但觉得女友很体贴，后来走热了，女友又把他脱下来的外衣帮着拿在手上。就这么一个小细节，打动了这个男士，让他觉得这个女人很体贴，能慰藉到他的深层需要，就此帮助他克服了对婚姻的恐惧。”

　　另外，也有专家指出，现在的年轻人多是独生子女，一直以来都是习惯接受别人的关怀，自己并不擅长照顾别人和承担一些责任，当他们想到建立一个家庭需要夫妻共同承担责任和义务，atv，还要处理好与另一方家人的关系，加上听到周围人讲一些婚姻生活的负面状况，就难免会产生焦虑和紧张，感到一种无形的压力。

　　马昭然说，最关键的还是要把感情经营好，只要双方都有继续前行的意愿，旁人劝不劝都能克服这种心理，而良好的感情基础也将是未来婚姻家庭生活和谐稳定的基石。