2008年到2012年，你也看到了，我也不好说，教练一直在不停地折腾。同时也出现了青黄不接的情况，新的队员还没到那个火候，顶不上来；老的队员伤病，比如徐云丽、魏秋月，又没办法支撑下去。

　　剥洋葱：造成伤病的原因是什么？

　　陈忠和：伤病不是一两天的事情，是长期慢慢积累的。伤病的预防我们当时做得不够。

　　这是一个矛盾。队员小伤小病应该让他们好好休息，但有时候也会担心休息耽误了训练。竞技体育靠磨、靠练，如果练得不够，到比赛就很难拿出好成绩。

　　剥洋葱：当时老队员有伤病还要继续打比赛？

　　陈忠和：那没办法，奥运会四年才一次。像魏秋月现在这种情况，抢着时间做手术、恢复，再到奥运会去。

　　剥洋葱：排管中心请郎平执教前，你和郎平有过沟通吗？

　　陈忠和：没有。在那之前，她曾来福州到我家里坐坐，也没有聊到。

　　如果身体状况没问题的话，郎平接这个位置是最合适的。毕竟她这么多年都在从事排球工作，无论国内国外都积累了很多经验，她有人格魅力和号召力，在队员面前有威慑力，等等。

　　剥洋葱：她的执教风格与其他教练有什么不同？

　　陈忠和：90年代，我与她共同执教了4年。她把我叫去当她的助手，我一点犹豫都没有。我说，只要你信任我，总局能通过，我一定全力支持你。

　　她继承了袁伟民的一些经验、作风、管理，包括球场上的训练理念、训练节奏的把握、队员管理方面。袁伟民当时训练很严格，但下来却很关心队员，训练抠得比较细，对细节抓得比较紧，问题看得比较深和透彻。有些教练员看问题比较粗，郎平看问题比较尖锐，每个运动员细小的环节都处理得比较好。

　　另一方面她引进了一些国外医疗、体能、身体素质训练等方面的经验，组成了复合型团队。以前我们在康复训练这方面比较粗，没有那么精细。现在针对性比较强，根据每个人身体素质的情况，进行量身定做的体能训练，这方面他们做得比较好。

　　谈郎平

　　“她是外表看起来坚强”

　　剥洋葱：在郎平还是运动员时期，你曾是她的陪练，可否谈谈运动员郎平给您留下的印象？

　　陈忠和：1979年9月，我到北京做女排的陪练。当时我从基层慕名过去，还有一些紧张。

　　第一天，袁伟民就安排我和郎平一起训练。郎平是一个好强、好胜、不服输的运动员，当时她的条件非常好，也能吃苦。她打比赛不服输，有一股韧劲。比如说，我在跟她陪练时，会增加一些对抗力。

　　她在比赛时，那种猛劲能出来，比如说撞击。我们现在叫“霸气”，打球打到很疯狂的状态。

　　剥洋葱：在球场下，郎平是一个怎样的人？

　　陈忠和：场下还是比较温柔的，她比较会关心人。我记得比较清楚的是，那个年代，烟买不到，我又抽烟，她春节时还帮我买一些烟。因为她母亲原来在宾馆里面，能够买到烟。

　　她是外表看起来挺坚强的，但内心还是有温柔的一面。她没有太多时间陪女儿，有时会跟我们讲小孩儿的情况，流露出一个母亲对孩子的思念。

　　剥洋葱：九十年代末，她要出国，您支持吗？出国这些年，她有什么变化？

　　陈忠和：当然是不希望她出去的，希望她能够留下。当时因为她个人的种种原因，我们也还是支持吧。

　　她始终没有放弃排球。这些年，她走的地方多，看得也多。国际上排球技术的发展很快，她吸收了一些国外的经验，特别是体能、康复方面。

　　剥洋葱：当时她执教美国队前，是否征求了您的意见？

　　陈忠和：当年她想带美国队时，打电话问我。我说很好啊，这是向全世界展示中国的力量，没什么不好。

　　剥洋葱：2008年北京奥运会中美女排相遇，外界出现了很多不好的声音。那段时间她怎么看待外界的质疑？

　　陈忠和：那时我跟她联系比较少，毕竟她带美国队，我带中国队，又是在中国比赛。

　　坦白讲，2008年时我的压力也很大，因为我的任务和设想是拿到金牌。

　　对古巴那场球被裁判误判之后，影响了我们整个队伍的士气。跟美国打的那一场，也是在领先的情况下输了球。从我来讲，关键还是位置摆得不够好，过于着急，临场的处理不够理想。

　　剥洋葱：这次女排夺冠后，直播，女排精神又被提起。您怎么看待女排精神？

　　陈忠和：精神是看不见的东西，应该是从每一天的训练中去体现，而不是喊口号。没有每天的训练做基础，谈什么精神？