结合社会与情感背景,额叶脑回路的存在,让我们能明白话语的弦外之音——讽刺之类的言语含义如此微妙,我们却能辨别察觉,这便是原因所在。有趣的是,额脑若是受损,这项能力便会消失;又或是患了由额叶功能障碍引起的疾病,比如孤独症,这项能力也会不复存在。 笑一笑,十年少 说了这么多笑的不好,我们却还是要记得它带给我们的那一份温热的情感。是呀,笑可是还能增强我们的心血管功能,提高我们免疫力,改善我们内分泌系统的呢! 陪着他畅怀大笑,而不是冷眼相嘲,何尝不是欢欣的事情呢?就连大脑处理他人笑声的过程,似乎也在告诉着我们:比起冰冷的嘲笑,陪着他人一起开怀更叫人欢愉,承载着更多的感情深度。 那些真实的快乐、有益的情绪,似乎极易影响我们的大脑。欢笑疗法效果极佳,或许正源于此。欢笑疗法一定程度上锻炼了肌肉,改善了呼吸,减轻了压力,化解了焦虑,还能转变我们的心情,增强我们的抗压能力。这和抗抑郁药物带来的效果相似,两者都能提升脑部的血清素含量,而血清素恰恰是一种神经递质,对感知幸福和平静至关重要。 纵使幽默千千万万种,善意也好,挖苦也罢;只要我能感知,叫我发笑便是最好的良药。 (责任编辑:本港台直播) |