不知道是不是春天到了，天气越来越好，让心情越来越荡。反正人们是止不住的躁动啊，这朋友圈天天晒跑步的、晒自驾户外野游的。对于这种晒票圈秀的，极果君只想说，下次出去玩儿请带上我！

　　其实挑个时间出去运动一下自然是极好的，不过出去玩也不能瞎搞。果小妞去西藏的时候，就因为忽视身体的心率变化和海拔的变化。到了海拔过高的地方，造成身体脱水腹泻···

　　有的小伙伴要说，带个气压计和心率手环不就好了？但是户外跑步出游神马的，身上带那么多东西负重大的不要不要的！所以在出行的时候，功能大又小巧便携的专业运动腕表，才是各种户外老司机的首选。

　　今天极果君就给大家带来，Garmin(佳明) 最新款的运动腕表。

　　Garmin fenix5 运动腕表

　　说到佳明，经常在户外跑的小伙伴们应该都懂，1989 年成立的佳明，专业做 GPS 起家。户外运动的各种需求，绝对可以硬刚！

　　光电心率监测

　　手表背面有光学心率模块，不用带心率带就能够实现。7×24 小时的不间断监测，而且手表背面把突起抹平了，戴起来肯定会更加舒服。

　　除了标准的数字显示，还可以通过图表看到心率的变化。而且用颜色区分了心率区间，在运动过程中，看一眼就能知道，是要加大强度达到降脂效果，还是需要降低不让身体超负荷！

　　三种卫星同时定位

　　都说人家是做定位的老大哥了，支持中国 BeiDou、美国 GPS、俄罗斯 GLONASS。三种卫星信号，不管是准确性还是速度，都不是盖的！

　　还记得网上那个玩儿的很 6 的，规划好路线，定位跑出 Marry Me 求婚的吗？

　　可以，你不用担心画歪了！而且还有航迹返航不用迷路呐！

　　多种运动模式全都支持

　　跑步

　　作为最简单、最常见的运动方式，不管是偶尔跑跑放松压力，还是坚持晨跑或者夜跑的同学。手表内对步幅、步频和左右脚触地时间的监测，都能让你更加了解自己的跑步状态。

　　不过让极果君最喜欢的是，手表会预测你最理想状态下。跑完一段路程所需要的时间，然后再根据自己的实际时间进行对比。就会很直观的知道自己，在这次运动过程中需要改善的地方了。

　　登山

　　登山是一项比较有挑战的项目，危险系数有所增加。所以数据要求更多、更准确，佳明飞 5 拥有三轴电子罗盘。而且是独立于 GPS 信号的，不用水平放置就能指示方向。

　　气压式高度计和温度计

　　让你第一时间就能了解到海拔和气温的变化。这在爬山，尤其是一些野山的时候，都是十分必要的！