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url:,id:0 十年寒窗磨一剑，只待今朝问鼎时。高考就像是一座独木桥，能走过这座独木桥的学生就能为自己赢得人生中第一次成功。早已疲惫至极的家长们不要以为一年一度的高考已经落下帷幕，你们也能跟着孩子松一口气，能好好地轻松下。因为你要时刻警惕“高考后综合征”的逆袭。 高考后两周内心理问题高发 高考的残酷性在于在准备高考期间，考生们几乎摒弃了一切业余爱好，将全部时间和精力投入到备考当中，以至于高考一结束，巨大的压力一经释放出来后，心灵会顿时产生一种空虚感，不知道接下来应该做什么。于是在情绪和行为上出现了反常，这就是高考后综合征。 高考之后的两周，被认为是心理问题高发期。从医学角度来看，高考结束之后，无论是出现抑郁、自闭的情绪，还是过度兴奋，这些都属于“高考后综合征”的症状。有资料表明，从高考结束到发榜前，考生出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少。 “高考后综合征”的表现 无所适从是高考后考生典型的内心感受。高考后巨大的“空白”与高考前紧张的节奏形成强烈对比，学生一时间失去了长久以来的精神寄托，有些人就通过玩乐、放纵、暴饮暴食来填补心里的空白，有些人则沉浸在压抑、自闭中不肯放下曾经背负的巨大包袱。考后综合征典型的状态分为两种： 兴奋过度。心理上突然放松，巨大的心理反差状态使考生产生心理、生理上的不适应。 悲观压抑。有的学生平时成绩比较一般，又对高考超常发挥寄托着较大希望，高考结束后，这种一厢情愿的幻想破灭，学生感到失落、悲观乃至对不起父母家人的内疚，无颜面对老师、同学，种种焦虑心态造成了过度悲观。 高考后家长首先要做的心理调整 很多父母有意无意间要求孩子承担开奖直播们未曾实现的人生追求。家长虽然嘴上不说，但态度、表情，以及口头禅，都会影响到孩子的感受，因为孩子最善于研究家长的情绪和心理。因此，高考后建议家长首先要进行自本港台直播心理调整。 调整认知：降低高考对于自己以及孩子的重要性，灵活看待孩子的未来。 肯定孩子：未来的路有多条，要为孩子的未来做可行的规划。 学会与孩子分离：要知道孩子最终要拥有自己的生活，而且必将成长为一个独立的人。尤其是母亲，应该放手让孩子去处理自己的问题。 （据搜狐网） [责任编辑:yfs001] 分享到： 0 个人觉得赞好文章 点个赞您已经赞过了+1 (责任编辑：本港台直播) |