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开奖直播现场:教育部门支招考生 过好“后高考时代”

时间:2016-06-09 15:09来源:本港台直播 作者:本港台直播 点击:
教育部门支招考生 过好“后高考时代”,高考考生早餐食谱大全,高考考前考生心理减压,2016年有多少高考考生
  教育部门支招考生

  过好“后高考时代”

  本报讯 (记者 王红)进入评卷阶段后,考生们也将进入等待分数线公布、成绩揭晓、选报志愿的阶段。为了帮助考生过好“后高考时代”,教育部门为考生们提出几点建议——

  其一,外出旅游。刚从紧张的高考中解脱出来,利用这段时间尽情游玩,读万卷书,行万里路,放松身心,增长见识。出去旅游,体验户外运动切记注意自身安全。

  还可以兼职打工。从小到大都是在不停学习,可以利用这两个月的时间更多地接触社会,磨炼自己。通过假期锻炼,让自己将来可以更好地适应大学生活。

  其二,培训学习。可以利用假期学一些感兴趣或以前没时间学的东西。很多毕业生积极报名参加各种技能班、学习班培训“充电”,比如上驾校,及进入各类教育培训机构学习,学一技之长让整个假期变得更充实。

  其三,预防心理问题。寒窗苦读十几年,突然休息下来,不少考生不知接下来该做什么,“后高考”时代,考生容易出现心理问题。

  每年考试结束,都会有考生因发挥得不理想而烦躁、焦虑,或整天待在家里,郁郁寡欢,甚至自暴自弃。随着高考成绩公布时间的日益临近,考生的心理压力也会骤增。提醒家长要留心观察,如果遇到这样的情况,要积极引导,问题严重的,不妨求助专业心理老师、医生。

  通宵上网游戏、彻夜追剧、喝酒狂欢等对身体不利,不提倡。

  [责任编辑:yfs001]

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