数据表明，进行40分钟的有效动感单车训练，能够消耗500卡路里左右的热量——太有成效了!还在苦苦刷脂的你是否也想尝试一把?

　　动感单车是通过对不同速度和阻力来进行的练习，除了众所周知的减脂效果之外，还能锻炼心肺能力，并且练习全身肌肉的耐力。和其开奖直播单打独斗的健身方式不同的是，动感单车拥有一种集体的氛围。在动感单车老师的带领下，伴随各种节奏强烈的音乐，40分钟的运动时间不知不觉就过去了。

　　家用动感单车哪种好 蓝堡动感单车怎么样

　　那么动感单车哪个品牌好呢?下面编辑部精心整理出几个动感单车大品牌：

　　(1)蓝堡

　　蓝堡的英文标志是LIVE IN NOW，体现了其品牌含义，它是一家历史并不悠久的健身器材制造商，公司总部位于人间天堂杭州。2005年创立的蓝堡品牌，主要以网上销售为主。所以上面提到蓝堡很受欢迎，原因就在于很多MM喜欢网购，而蓝堡的网上销售服务是做得最好的品牌。

　　1、品牌与品质

　　蓝堡是一家历史并不悠久的健身器材制造商，公司总部位于人间天堂杭州。2005年创立的蓝堡品牌，主要以网上销售为主。

　　蓝堡目前还拥有动感单车的专利技术，生产的健身器材有出口到欧美地区。

　　从05年到现在，蓝堡的销量从无到有，节节攀高，足见其很受市场欢迎。

　　在前面的文章里面，笔者专门介绍过蓝堡另一款家用可折叠的健身车，那一款健身车每月网上的销量在4000辆左右。

　　2。外观质量及价格

　　蓝堡销量最好的一款动感单车外形如下，这一款动感磁控健身车每月网上的销量接近2000辆，该车外观简约时尚，整车46公斤，可以承重250公斤，基本上能适合大多数人的健身和减肥需求。

　　蓝堡动感单车的用料很不错，部分材料为进口的。

　　该款车的座垫为仿赛车的，富有弹性，透气性好，坐上去会比较舒服。

　　该车设计和做工很精致，该车的价格只有1000多，性价比很高，另外很多用户也反馈质量很好。

　　总之蓝堡品牌的健身器材质量不错，价格也不太高，推荐有需要的朋友购买。

　　蓝堡官方旗舰店：

　　(2)伊吉康

　　2009年4月成立，虽然时间不算很长，但是，伊吉康的产品做的很用心，用过的朋友都知道!前前后后荣获：运动户外类目最佳合作伙伴、网购消费者喜欢的品牌等等。好听的话不多说，只是给大家做参考。

　　伊吉康官方旗舰店：

　　给大家几点选购动感单车的建议：

　　1.要搞清楚自身状况，为什么要选择动感单车健身，是不是目前使用的健身器材不能满足需求了等等问题，想清楚这点，你会对你自身的一个状况有个更加全面的认识，另外还能让你清楚你还需要什么样的健身器材。

　　2.还要考虑到你的健身场所。场所的大小，所使用的健身器材也不一样，有所限制，所以你一定要考虑到你买了动感单车摆放在那里以及合不合适。