1、不受天气影响，即使窗外下着倾盆大雨，你也能惬意的跑着步；

　　2、健身更安全，室外路面凹凸不平，障碍林立，一不小心就有受伤的风险，跑步机跑道比较柔软，且具有保护膝盖的作用；

　　3、科学计算数据，使用家用跑步机能让你从数据的角度来了解自己健身的效果；

　　4、健身不乏味，很多夜跑的朋友喜欢带耳机，使用家用跑步机，你可以看视频；

　　5、健身更科学，一款好的跑步机有多重专业的模式，能让你体验到各种类型的跑步环境。

　　正因为家用跑步机具有如此多的好处，才促使跑步机的大热，那么家用跑步机什么牌子好呢？小编带你们一起来了解几款非常不错的家用跑步机。

　　易跑M7跑步机

　　产品地址：

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　　网友测评：

　　“网上查了好多款，当看到 M7 交流变频这款机器，外观大气，设计的很漂亮，跑带又宽，这款好！但交流变频+彩屏的要5000元左右，超出预算，但这是网上算便宜点的了。最后还是决心拍下。使用了几天，机械方面完全满意！当然屏幕大点更好，平板1G内存稍小，WiFi上网倒很快，但谁也不会边跑步边上网，大彩屏完全是面子工程，就是音响效果方面低音差了点，边跑步边享受音乐是必须的！关键是平板上缺少耳机输出插孔，否则自己弄个有源音响就解决了。稍稍遗憾。总之，还是非常满意！”

　　小编点评：国产配置最高、酒店专用、商业级别跑步机。适合所有人群使用。

　　亿健8008A跑步机

　　产品地址：

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　　网友测评：

　　“这是第二次购买亿健跑步机，三年前本港台直播购买过亿健跑步机感觉不错，朋友看到后本港台直播推荐该机子，让本港台直播帮开奖直播买。亿健8008A正品跑步机，在以前的跑步机基础之上，质量提高很多功能更加先进外观更加漂亮，朋友看到后很喜欢，到货之后安装完毕迫不及待试了一下，感觉很爽娱乐跑步不寂寞。”

　　小编点评：国产高端人气王跑步机。适合200斤以下朋友使用。

　　舒华BC9119B跑步机

　　产品地址：

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　　网友测评：

　　“挑了11款跑步机，最后选舒华。售前嘟嘟耐心细致，胡巴跟单营销做的很好，售后牛牛反馈问题快速，客服阳阳专业及时，德邦物流快而且狠，本港台直播家80公分宽 180度的旋转楼梯175斤的货也帮忙各种角度扭转耗时35分钟居然给搬上了阁楼。虽然后面出了点问题，上班比较忙的本港台直播，居然在被各种售后的各种催促下快 速解决了，上门服务的郑师傅也积极热情，一丝不苟，节假日也不休息，都有点不好意思了。舒华确实不愧优秀老品牌。使用一周，已经减6斤了，继续努力~ 这里给后来人做个总结：1200px跑带足够用，本人身高181，体重192，跑带上腿部和摆臂空间足够了。机器很大个的。”

　　小编点评：国产最大牌的健身器材之一，舒华跑步机的代表款式。

　　最后，小编分享一下正确跑步姿势，能祝你提高锻炼效率及减少潜在隐患。

　　最正确的跑步动作，无论你在哪里跑步，跑步机还是平地，请都以此为准。

错误一：手臂垂在身体两侧 (责任编辑：本港台直播)