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j2开奖直播:量血压也要注意时段

时间:2016-04-11 16:34来源:报码现场 作者:本港台直播 点击:
量血压也要注意时段,腕式血压计左右量血压不一样,血压多少需要吃降压药,吃降压药血压还高怎办
  家庭常用的电子血压计与医院常用的水银血压计,许多人认为水银血压计会更精准。戴启明副主任医师介绍说,水银血压计需要专门的训练才能测量,对于家庭来说,使用电子血压计更容易些。

  在测血压时,值得注意的是,穿着上建议宽松舒适,因为测量时需要捋起衣袖;测量时建议坐位,千万不要贪图舒服去躺着测;在量血压半个小时之内,不要吸烟、喝浓茶、咖啡,不要运动,静坐5到10分钟。

  专家建议,一天中有几个时间段要注意血压的监测,分别为:早上服用降压药前,上午服降压药后(10点前,早上6点至10点为一高峰),午睡前,晚饭前(下午4点至6点为一高峰),临睡前。

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