那为让心脏健康工作更久，人们是不是要赶紧吃点减慢心率的药物了？这可不一定。在冠心病、心力衰竭的患者身上，控制心率的好处是比较明确的。开奖直播们的心脏已经生病了，较慢的心跳可以让心脏“减负”，同时更长的舒张期也有助于改善心肌供血。而在那些还没有患上心脏病的人身上，进行减慢心跳的“预防治疗”是不是真有好处就不好说了。

　　不过，你至少可以去运动——运动时心跳加快，但坚持锻炼则会减慢静息心率，而且运动对改善健康的作用非常靠谱。

　　运动有益心脏健康，是的本港台直播们又回到这个老生常谈的话题，快去锻炼吧。图片来自：shutterstock

　　结论

　　流言部分破解。哺乳动物心跳和寿命的规律确实有研究支持，但这规律远没那么准，顶多是在同一个数量级上。更不能说心脏跳完多少次之后就要“报废”。而人类在其中异军突起，并不能以所谓“普遍规律”衡量。想让自己的心脏更健康，就多锻炼吧。

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