有数据看出，睡眠时长都是7h25min左右，3种方法相差不到3分钟。但是深浅睡眠、清醒时长则相差甚远。个人感觉清晨闹钟响后，有大约10分钟的回笼觉，虽然是躺着，但是意识清醒，可以称之为清醒时间，j2直播，但是我睡着了基本上从不醒来，所以催眠大师的1h48min数据偏差较大。

　　四、总结

　　优点：

　　1.外观设计高度适宜、非常柔软，是普通枕头的顶配。

　　2.最喜欢的一款功能是选择闹钟响起的时间范围，可以自动监测浅睡眠时响起，不打扰我们的美梦。

　　3.智能声波助睡眠，催眠更加科学，还可以自制音乐。

　　4.可以用枕头听有声小说、手机中的音乐等，摒弃耳机更舒适。

　　5.社区功能给催眠大师的各类产品编制了一张交互网，增强用户的互动，增大用户活跃度，了解用户信息及需求。

　　6.金币可以作为抵扣，增大用户的回购率。

　　缺点

　　1.设置音乐播放的时间只有时间段的选择，建议将来也可以和睡眠监测相联动，直播，再进入轻睡眠后自动关闭音乐。

　　2.闹钟并不是利用枕头的音箱播放的，而是利用手机播放。

　　3.内置传感器不够灵敏，有时并未拍枕头，依然显示正常。

　　4.程序中个别界面显示常出现bug。

　　5.睡眠检测清醒时长数据偏差较大。

　　推荐指数：4.7分（5分满分）

　　推荐人群：男女老少皆宜，尤其适用于经常失眠的人群。

　　整体来说，虽然不尽完美，但还是一款非常赞的智能枕头，而且绝大多数智能功能都比较实用，并不鸡肋。400+的价格也非常亲民，是送礼、自留的必选之一。

　　最后，再次感谢极果给我的这次试用机会，感谢极果的信任。文中若有不适之处，欢迎指正。