噪音伤害的远不止我们的耳朵，研究已经发现长期暴露于噪音环境中与心脏病和心梗有着直接的关联，同时抑郁和入睡困难，难以集中精力也往往与此有关。对于大脑和身体健康的负面作用可能仅仅65分贝就会产生，这是一个看起来非常中等的水平：因为一个电冰箱稳定运行将会有40分贝，而开放式办公室中的噪音大概就有60分贝。

　　软件开发——保障隐私

　　Josi是一个资深的科技开发者，经常用静音功能来阻挡办公室闲聊的声音，尤其是当她开始写代码的时候，但要解决一个问题，如果有人跟她说话的时候如何能听到。“我尽力把分散精力最小化，我需要集中精力，以及一种特殊的刺激会让我从中抽离，我把这种行为看作是改造环境以便更加舒适的过程。”

　　不邀而来的噪音可以导致愤怒和恼火，如果噪音让你感觉到是一种对于隐私的侵犯，专注于研究噪音和健康之间关系的心理学教授，英国伦敦玛丽皇后大学的Stephen说，“如果你工作的时候背景充满了噪音，那么你将会感觉非常疲惫。无法注意力，你正在耗费许多精力阻挡噪音的介入。因而当你能够把噪音关掉的时候，会感觉到一种轻松。”

　　在噪音中工作将会提升紧张水平并导致健康受损。“毫无疑问，即使你不关注噪音，它仍然可以发挥作用。如果你在睡眠时候有噪音，并不会导致你醒来，但你的身体仍然会对你听到的声音作出反应。身体会把噪音看做是产生压力的来源。”

　　职业律师——与自己独处

　　Bethany是一个北卡罗来纳州的律师，有时候会用耳机避免听到电视的声音，尤其是当她和自己的丈夫同时在家的时候。她告诉我们说，静音功能能够帮助她感觉自己更关注自己：“当你意识到周围环绕有多少噪音的时候，才会真的去尝试。电冰箱、洗碗机、洗衣机、空调、外面路过的汽车，这些都会产生噪音。只有当这些都离你远去的时候，你才有能力去与你的思考静静地独处，一旦你意识到自己真实存在世界上的时候，你才会对这个世界有更多的热爱。”

　　应用范围——从飞机驾驶员到城市居民

　　消噪耳机刚开始是为飞机驾驶员发明的，只是为了能够提高长途飞行的舒适度。第一个消费版的产品也是定位于旅行者的。在噪音到达耳朵之前，主动消噪的技术通过用耳机发出低频的噪音来中和外部噪音，进而发生作用。耳机产生一种从180度的翻转音阶的范围，对等那些不需要的噪音音阶，导致两种声音可以互相抵消。

　　主动降噪耳机能够降低大概30分贝的音量，森海塞尔耳机公关部的产品总监Brian说，降低的范围大概是在20分贝到45分贝之间，随着技术更有效的应对低频声音的范围来说，“应用消噪技术在自己的产品上，也恰恰是我们已经听说别人正在做的事情。”我的搭档深知静音功能的使用，他甚至在逛街的时候使用耳机。

　　他第一次告诉我消噪耳机可能改变生活的时候，我深表怀疑，这东西真的具有如此强大的革命力量？不过我现在相信了。因为这些耳机给我创造了一个能够呼吸的空间，尤其是在这样忙碌的世界里。他们让我能够听到自己的思考，每次当我戴上耳机并打开静音功能的时候，有一种非一般的放松。

　　“降噪耳机”的相关阐释

　　所谓的主动降噪功能就是当外界有噪音的时候，耳机会发出相反的音频抵消掉噪音，使得你平常走路坐车搭高铁搭飞机能够不受影响的听歌，本来这耳机定位就是随身的。主动降噪好不好一对比就知道，开奖，普通耳机戴上街，只要有人吵就必须放大声，不然听不清音乐，有了主动降噪就可以在音量尽量不伤害耳朵的情况下更好的享受音乐，如果不是随身听歌用，劝你换成其他形式的耳机，比如pro型号的。另外，主动降噪的耳机是飞机商务舱和头等舱的标准配备。

　　参考资料：

　　1. 知乎—降噪耳机；

　　2. https://www.theguardian.com/technology/2017/mar/16/noise-cancelling-headphones-sound-modern-life

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