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1.遮光，避免变质。药片糖衣上的色素也能够起到遮光作用，从而避免药品变质。2.着色，区别药品。尤其是慢性病和老年患者，可能需要同时服用多种药物。不同的颜色有助于患者区分不同药品，避免漏服或误服。3.漂亮，吸引儿童。增加药物对儿童的吸引力，增加儿童用药的依从性。4.变色，提示变质。根据药品颜色的改变，也有助于判断药物是否过期。例如维生素c变黄，应为失效，不宜再吃。某些药本身是透明的，变得不再透明，最好也别吃了。 绝经过早过晚，都易成糖友 绝经过早（46岁之前）或过晚（55岁之后）的女性患上2型糖尿病的风险都会增加。研究发现过晚绝经的女性存在易患2型糖尿病的风险，患糖尿病风险最低的绝经年龄在46~55岁之间。过早或过晚绝经的女性需要特别警惕肥胖，注意健康饮食和坚持锻炼，这有助于减小健康隐患。 三高让哪里最受伤 所谓“三高”，是指高血糖、高血压、高血脂。“三高”对人体健康威胁极大。 1.高血糖伤全身。高血糖对人体全身血管、神经系统、代谢系统、免疫系统等均可造成较大伤害。血糖升高一方面会使血液黏稠度增加，另一方面让血管变细、变脆、弹性降低，以致整个循环系统出现障碍，血流不畅、堵塞，机体出现各种问题。高血糖导致糖代谢紊乱，打破了系统代谢平衡，致使整个代谢系统出现问题。 2.高血压伤肾、伤脑。主要表现为蛋白尿和肾功能受损。当人体出现高血压时，会引起肾小动脉血管硬化，还会损伤肾脏血管的内皮细胞，使微量白蛋白漏出，损害肾脏功能。长期反复存在，可导致肾功能衰竭。 3.高血脂伤心脏、伤血管。血脂代谢异常是冠心病的主要发病原因。如果血液中的脂蛋白浓度持续偏高，atv，脂类物质会大量沉积在动脉血管壁，久而久之就会出现动脉粥样硬化，形成血栓，对血管造成严重伤害。高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，久之就会使冠状动脉内血流量变小，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病等。 情绪差喝四种饮品 注意力不集中，喝杯热柠檬水。柠檬水中的活性物质有助身体分泌去甲肾上腺素，这是一种神经递质，有利于集中注意力。 压力大，喝杯牛奶甘菊茶。甘菊茶能缓解焦虑和烦躁。 情绪低落，喝杯酸奶。酸奶富含蛋白质，可提高改善情绪的神经递质水平。酸奶中还有大量益生菌，同样有助于改善情绪，j2直播，对缓解抑郁有一定作用。 失眠，喝杯酸樱桃汁。入睡困难，不妨喝杯酸樱桃汁。研究发现，每天喝两次（每次一杯）可使每晚睡眠时间增加近90分钟。酸樱桃汁是褪黑激素和色氨酸的自然食物来源，两者都有益于调节人体睡眠-清醒节律。综合整理来源大江晚报) (责任编辑：本港台直播) |