本港台开奖现场直播 j2开奖直播报码现场
当前位置: 新闻频道 > 女人 >

j2开奖直播:【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!

时间:2016-04-18 20:26来源:本港台直播 作者:j2开奖直播 点击:
【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!,2016年清明节哪些人不宜扫墓,今年清明节哪天去扫墓最好

  点击上方“产后到家马上就来”可订阅哦!

  东方卫视《妈妈咪呀》重庆招募站冠名商

  中国工商银行、重庆农村商业银行 信用卡指定消费商

  国内首家产后恢复到家服务O2O平台

  重庆妈妈网战略合作伙伴

  重庆购物狂战略合作伙伴

  清明小长假,很多家庭都会外出扫墓,祭奠祖先,以表孝意。对于孕妇来说,清明节可以去扫墓吗?不用思考,大家肯定说孕妇不宜扫墓,原因何在?

  古往今来,老一辈都说孕妇不宜去扫墓,若去了,生下来的宝宝能看到不干净的东西。 不仅如此,严格说来,女性来例假,最好也不要参加此类活动,特别是不能在下午三点后参加清明扫墓活动。这个不一定是真的,但从科学上说孕妇也确实不宜去扫墓。

  科学上说:清明节回乡祭祖或者上山扫墓的人都比较多,坐车拥挤,且扫墓的地方一般都是在山上,道路比较崎岖,孕妇会比较疲惫也容易跌倒;而且扫墓时,需要燃放鞭炮、烧香和冥币,就会有空气和噪音污染;这些都会让孕妇有流产的危险。难道 孕妇清明小长假就只有呆在家里了?

  当然不是。趁着清明小长假,孕妇正好可以做做运动,不仅有利于增强体质,还有助于自然分娩。那么孕妇应该选择哪种运动方式?

  参考标准

  1.能否增强自身的心血管功能;

  2.能否增强自身的柔韧性,帮助以后分娩。

  以下几种运动方式,比较适合孕妇哦!

  散步

  散步是孕妇首选的运动方式。散步的运动幅度不大,并且不需要借助其它道具,简单易行。散步能够有效增强孕妇的心血管功能,帮助孕妇拥有好心情。孕妇不妨在家人的陪伴下,每天去公园散步,聊聊天,放松心情。

  

j2开奖直播:【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!

  游泳

  游泳可以锻炼孕妇的全身肌肉,对孕妇来说也是相对安全的运动方式。孕妇在水中游泳能够缓解自身的疲劳感,在水浮力的作用下,妈妈们会感觉到自己的身体没有那么笨重了。

  

j2开奖直播:【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!

  有氧操

  有氧操一般都需要去胎教中心学习,所学的每一个动作都是对胎儿和孕妇有益的。一段时间有规律的练习有助于孕妇心血管的锻炼。另外,在那里准妈妈也可以和其开奖直播孕妇一起互相交流情感,解决日常生活中遇到的苦恼和困惑。

  

j2开奖直播:【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!

  跳舞

  跳舞也是帮助孕妇舒缓身心,促进孕妇血液循环的有效方式。孕妇可以在家自己放些轻松、舒缓的音乐跳舞,也可以去一些培训班学习。动作幅度一定要小,避免跳跃、旋转等幅度较大的动作。

  

j2开奖直播:【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!

  瑜伽

  瑜伽是加强肢体柔韧性比较有效的方式,能够让肢体更加灵活,缓解肢体的压力。

  

j2开奖直播:【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!

  妈妈动起来, 清明小长假也不无聊啦!准妈妈们平时也可以做这样的运动,说不定生出来的宝宝是大力士哦!

  

j2开奖直播:【j2开奖】清明节孕妇不能去扫墓的真相,原来是这么说的!

  产后到家马上就来

  微信号:chdaojia

  网址:

  长按二维码关注

(责任编辑:本港台直播)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容