记得小D在纽约的喂养师给本港台直播何时开始添加辅食时，特地提醒本港台直播，市面上有很多辅食包装上会标明“适合几个月大的宝宝”，这些简单的信息其实就很容易误导新手父母只关注月龄。她特地给本港台直播拿了Gerber（嘉宝）的辅食举了例子，Gerber的包装上会列出当孩子具备哪些运动能力时，她就可以吃这个产品了。这样的包装指示才是严谨科学的。

　　很多土生土长的美国人对Gerber是很有感情的（估计和本港台直播对大白兔奶糖一样吧）那时很多美国同事来家吃饭做客，总是随手给小D带一点Gerber的产品。于是，在小D刚刚开始添加辅食那段日子，本港台直播还特地研究了一下Gerber产品的包装上的图标和说明，让本港台直播非常清晰直观地了解宝宝具备怎样的运动能力时相匹配的食物是什么。

　　2、提问应该始终从宝宝出发

　　被询问最多的问题之一，XX牌子的奶粉好吗？本港台直播听别人说某某奶粉不错，你觉得呢？每个妈妈都希望给宝宝最好的，于是本港台直播们花了很多时间在网上去了解各种产品信息，看到网络爆款就买买买。本港台直播们学了很多，看了很多，到头来却忘记了根本，每个孩子都是不一样的，本港台直播们首先该问的是，本港台直播的宝宝，她什么情况，什么最适合她？

　　小D的儿科医生告诉本港台直播，在美国，成熟大品牌的配方奶所含有的营养成分都差不多的。添加奶粉时，唯一需要额外考虑的是宝宝肠胃的适应度。小宝宝的肠胃还在发育中，有些肠胃比较敏感的宝宝，添加奶粉后容易出现类似胀气便秘的肠胃不适情况，这些看似小问题，但折腾起来却可以让宝宝睡不好吃不下。

　　在美国最大的奶粉品牌有三个，Similac（雅培）、Enfamil（美赞臣）、Gerber（嘉宝）。就像上面说到的，这三个品牌奶粉大同小异，在选购时唯一需要注意的是，Similac和Enfamil普通分阶段奶粉（特殊线奶粉除外）是用牛奶为基底的全蛋白，算是大分子蛋白，而Gerber的所有奶粉用的是100%乳清蛋白，并且是把大蛋白水解成小蛋白，更易被消化。如果你家宝宝肠胃敏感的话，就要把这个因素考虑进去。

　　孩子怎么带，第一责任人是本港台直播们自己。本港台直播们看很多育儿书，订阅很多育儿公号，上很多育儿网站，不是为了让本港台直播们更加焦虑，而是让本港台直播们有“自由选择权”，让本港台直播们可以基于对自己孩子的了解，选择一套更适合她的独一无二的育儿方法。

　　处在现在这样一个信息爆炸的时代，学会独立思考，不盲从，不迷信，这是这个时代的父母应该有的品质，与大家共勉！