本港台开奖现场直播 j2开奖直播报码现场
当前位置: 新闻频道 > 女人 >

j2开奖直播:【j2开奖】月子病不再是困扰,轻松告别月子病(2)

时间:2016-03-29 22:52来源:本港台直播 作者:j2开奖直播 点击:
中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净后服用,坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出

  中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净后服用,坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前,服用补药反而会诱发产后风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

  4、食用适当的补养食品

  预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。

  月子里怎样做好保健避免产后风

  产妇只要做好月子期间的保健工作,完全可以不受月子病之害。

  (1)产妇居住的房间要向阳、通风、干燥,保持空气新鲜,避开潮湿、阴......

  

j2开奖直播:【j2开奖】月子病不再是困扰,轻松告别月子病

  月子病吃什么东西好?

  月子病吃什么东西好?月子病的治疗过程并不会像本港台直播们希望的那么简单,在治疗月子病的时候,一定要严格规范自己的饮食,不吃对疾病不好的食物,同时还要吃一些有利于疾病治疗的食物。

  1、忌吃过凉过寒的食物。月子病患者吃的水果不能太凉,可以切块用开水烫一下;并选择一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。而若是夏季则应避免食用冰镇的水果。

  2、避免吃一些辛辣生冷的食物,月子饮食要杜绝寒凉、辛辣及肥腻,因为那些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。

  3、除了正常吃饭菜,适当喝汤,以补充产奶消耗的水分。当然也是选择一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等。

(责任编辑:本港台直播)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容