过去人们说“人老腿先老”,意思是说,随着年纪的增长,往往当人们还没有感觉到身体其开奖直播器官衰老的时候,腿脚的毛病就已经提前告诉你“你老啦”。现在,社会进步了,科技发达了,但是腰酸腿疼的毛病却似乎并不随着生活水平的上升而改善。其实,问题的根源在于骨盆! 从解剖学上,本港台直播们可以了解到,腰和腿是通过中间的骨盆而连接在一起的,而且,由腰神经和骶神经组成的人身上最粗大的神经——坐骨神经,就起始于 腰骶部的脊髓,经过骨盆后,从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。坐骨神经主要管理下肢的感觉和运动,所以,如果骨盆出现了问题,就很容易 导致腰腿疼痛。 而中医认为,经络不通是腰、腿、关节疾病的病根,“不通则痛”,“不通”造成气滞血淤,清阳不升,如果骨盆有不正、不顺的情况,就会造成“不正不通”“不松不通”“不顺不通”。而经络好比管道,管道堵塞造成不通,是腰酸腿痛的罪魁祸首。 良心推荐:长按二维码三秒,点击“识别图中二维码”,关注育儿早教第一课堂,新手爸妈必备哦! 【您身边的育儿顾问】新妈妈,你需要一个更专业的平台,更及时的育儿困惑解答,更贴心的育儿知识传播,更实用的亲子教育方案。育儿、保健、喂养、疾病、早教,全方位的育儿呵护! ★更多产后恢复精彩内容,回复红色数字查阅。 1产后如何恢复身材? 2生完孩子多久可以同房? 3产后如何瘦肚子? 4产后怎么提臀塑形? 5 产后乳房萎缩下垂,怎么办? 6 产后吃什么好?产后饮食注意事项 7如何应对产后忧郁? 8 新妈妈如何科学“坐月子” 9产后减肥食谱推荐 10 本港台直播要做辣妈:母乳妈妈减重40斤全记录 11想要甩掉妊娠纹,看这里就够了 12 生完BB骨盆大 且看辣妈巧应对 13 母乳妈瘦身分享:6个月甩肉26斤变性感辣妈 14每天做20次,包你瘦身又丰胸!吃再多都不怕不怕啦 15产后如何收起你的腹部(训练动作演示) 16新妈妈六招提防月子病 17 密切关注!产后房事问题大集合 (责任编辑:本港台直播) |