文/游游 指导专家/龙荣（湖南儿童医院药学部副主任药师）、彭芳玲（湖南儿童医院药学部副主任药师）、祝文兵（湖南儿童医院药学部副主任药师）

　　“临床上，通常将宝贝排便次数减少，排便时费力、疼痛，同时伴随排出的粪便干、硬、粗、体积大这样的症状定义为便秘。妈咪们要注意以下用药误区，千万不要给宝贝“随便用药”！

　　【一便秘就用药】

　　对于0～3岁的婴幼儿来说，便秘的原因复杂而多样，如果宝贝只是排便间隔时间长，排出的大便不干、不硬，宝贝排便的过程不费力、不痛苦，这类情况不算便秘。若宝贝真的便秘了，也应该先检视一下：是不是吃得配方奶不合适造成的便秘；是不是辅食添加不正确，宝贝对某种食物过敏引起的；是不是把屎把尿等不科学的排便训练，使得宝贝肛裂，宝贝怕疼才不愿排便；是不是最近生活环境有变化，宝贝心理紧张引起的便秘等等，而不是一便秘就用药。

　　【开塞露无毒副作用】

　　许多妈咪遭遇宝贝便秘更倾向于用外用药，认为对宝贝无毒副作用。实际上即便是开塞露，长期使用也容易让宝贝形成排便依赖。所有的通便药物，只可用于临时缓解干硬结块的宿便（即肠道内长期淤积的陈旧大便），只做缓解症状用，不能消除造成便秘的病因，偶尔使用一两次没有问题，但不推荐每天一次地常规使用，容易造成宝贝在精神上和生理上的依赖。妈咪要做的是查找宝贝便秘的原因，根据病因有针对性地进行治疗。

　　【用热水冲服益生菌制剂】

　　益生菌制剂可平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，有预防和改善腹泻便秘的作用。但是服用时，水温应低于37℃，以免活菌被杀死。服用时不要加热，为保持菌群活性及浓度，建议冲调水量不超过80毫升，且冲泡完成后，需在半小时内服用完。最好在饭后20分钟后给宝贝服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。服用益生菌的同时服用抗生素，需间隔2个小时服用。

　　【腹泻脱水直接口服补液盐治疗】

　　腹泻期间，若宝贝出现轻中度脱水表现，包括嘴巴发干、嘴唇干裂、尿少或颜色深黄、皮肤弹性变差、哭时少泪等，应该及时补水，首先补液方式是口服补液盐。但因为我国只有成人和婴幼儿共同的口服补液盐，儿童直接应用渗透压高，所以，婴幼儿应用，需在医生的指导下，按照宝贝的月龄进行稀释才更安全。

　　来源：妈咪宝贝传媒

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