豆妈微信后台，大家交流奶孩子这事儿上的问题，经常有妈妈来一句:“我们宝宝吃得大少啦，会不会长不高啊！”也有妈妈抛出相反的问题:“我们宝宝怎么总是吃饱了还要吃？”

　　其实在豆妈看来，她们的宝宝健康上都没什么问题，那唯一的原因就出在妈妈自己身上：她们代替宝宝决定是饱是饿。这说起来有点好笑，但许多妈妈不就是这样百般“呵护”自已的宝宝的吗？

　　一旦问到“你怎么知道宝宝吃得大少？又怎么知道宝宝吃饱了没？其实妈妈们的回答太过于主观，甚至没有根据。再详细问她们的“依据”，发现妈妈们都有“书本理论”。

　　显然她们又犯了照本宣科的毛病。每个宝宝都有自己的奶量，不可能都一样，也不可能都像书上写的。书上写也并不否认宝宝个体差异。宝宝自己也是知道饱饿的，了解这一点，是合格妈妈的第一课哦。

　　发育正常的新生儿都知道饱饿，这是新生儿与生俱来的能力。刚做爸爸妈妈往往忽视这个问题，总是代替宝宝决定是饿还是饱，殊不知这样容易造成宝宝厌食。

　　1、宝宝如果把乳头吐出来了，你可以尝试着再把乳头送给宝宝，如果宝宝继续吸吮，说明宝宝还有胃口。

　　2、如果宝宝把送到嘴里的奶头又吐出来了，或者一把奶头凑近宝宝嘴唇，宝宝就哭闹，妈妈要立即罢手。

　　宝宝胃口大小不一，有的宝宝胃口小，就采取少食多餐的喂养方式；

　　宝宝胃口大，就采取多食少长的喂养方式。

　　只要宝宝身高、体重、胸围和头围等各项生长发育指标都在正常范围内，妈妈就不要为了宝宝少吃一点多吃一点而焦虑。

　　那有什么明显的特征可以看出宝宝饥饿状态呢？

　　如果宝宝饿了，就会有以下4个表现：

　　①饥饿性哭闹；

　　②小嘴拱来拱去找奶头；

　　③当妈妈把奶头送到宝宝嘴边时，会急不可待地衔住，满意地吸吮；

　　④吃得非常认真，周边有动静甚至你逗他玩也不理会你。

　　如果宝宝已经吃饱了，那他也会有以下3个特征来表达：

　　①吃奶漫不经心，吸吮力减弱；

　　②有一点动静就停止吸吮，甚至放下奶头，寻找声源（豆妈理解为吃饱了撑的）；

　　③喂他时会用舌头把奶头抵出来。再放进去，还会抵出来。再三试图把奶头放进去喂他，他干脆就转头不理你了。

　　豆妈提醒一下，新生宝宝睡眠时间比较长，如果一次性睡眠时间超过了4~5小时，一定要叫醒宝宝吃奶。如果宝宝睡眠时间很短，也不必一睡醒就喂他。

　　豆宝娘亲，复旦医学博士。关注微信公众号【doubaoniangqin】宝宝喂养、护理问题免费解答，一起分享千万妈妈的育儿经验