话题背景

　　北京供暖季还没开始，雾霾却提前造访，防霾口罩再次“流行”。对于广大官兵而言，雾霾天里，上岗、巡逻等户外活动一样也不能少。军人执勤该不该佩戴口罩又一次成为热门话题。日前，记者联系到空军参谋部机关领导、部分空军部队官兵和相关医学专家，共同就雾霾天里如何呵护官兵的健康问题展开讨论。

　　误区：防霾口罩影响军人形象？

　　去年，空军参谋部直属工作局定制了一批具有空军特色的防霾口罩，发放给机关和驻院直属单位官兵。此举得到官兵们交口称赞，但警卫战士戴着口罩执勤的照片被网络曝光后，评论却褒贬不一。大多数网友为部队的人性化举措点赞，但也有少数人认为“穿着军装戴口罩影响军人形象气质”“是不是违反《条令条例》？”

　　记者在空军大院东门岗看到，警卫战士执勤时佩戴的放霾口罩，颜色为“空军蓝”，正面左上角印有空军标志，与空军军装颜色相协调，美观大方。很多网友希望能够买到“空军同款”防霾口罩的留言，印证了记者的审美观。

　　关于军人戴口罩是不是违反《条令条例》的问题，记者专门查阅了《中国人民解放军内务条令》，并没有找到是否可以佩戴口罩的相关规定。空军政工网兼职律师高志杰告诉记者，根据“无明令禁止，即为允许”的法理原则，军人是可以佩戴防霾口罩的，但需要遵照《内务条令》中关于军人着装的相关要求，即须做到“整洁庄重、军容严整、规范统一”。

　　空军参谋部直属工作局局长蔡斌说，保健康就是保战斗力，开奖，配发防霾口罩体现了首长、机关对官兵身体健康的关心关怀。在配发口罩时，我们综合考虑了防霾性能和着军装佩戴的外观需求，开奖，通过多项比较、择优选择，确定选购目前这款防霾口罩。

　　警卫战士林志渊把佩戴“空军款”防霾口罩的照片发送给自己的家人，母亲称赞这是“健康与帅气兼得”。

　　误区：雾霾天里减少训练量就是娇气？

　　10月19日，北京市气象台发布雾霾黄色预警信号,空参警卫营将原计划的室外格斗技能教学调整为室内条令条例学习和阶段性业务考核，站岗执勤的哨兵佩戴起口罩。

　　“雾霾天里减少户外训练，一旦紧急情况恰巧在雾霾天发生，战士们能熟练处置吗？”记者问警卫营营长陈国伟。他回答说，一线战士长时间在雾霾环境中，对官兵个人的身体健康会造成不良影响，这是常识。如果在雾霾环境中组织大强度训练，势必加重这种不良影响。

　　陈国伟还说，至于低能见度条件下应急突发情况应对，我们会寻找雾天、而不是雾霾天训练，在其它季节还可以通过释放烟幕的方法组织相关训练。警卫战士责任使命在身、时刻准备战斗，也具备随时应对突发情况的能力。但即使在雾霾天应对突发情况，战士们也该做好必要的防护。

　　“同时也应该意识到，苦练不等于傻练，关心官兵的健康，减少非战斗损伤，也是对战斗力的保护。从这个意义上说，防护意识也出战斗力。” 陈国伟语气郑重地强调。

　　误区：军人一不怕苦、二不怕死，还怕雾霾？

　　“儿子啊,现在雾霾天,要多吃萝卜、木耳……”

　　“妈，你放心吧，我们食堂已经调整了饮食结构，增加清肺排毒类菜品，还制作清肺利咽汤送到岗哨和执勤点……”

　　这是警卫战士王嘉璐和母亲在电话中的对话。他告诉记者，单位配发防雾霾口罩、及时调整训练内容、合理安排饮食，听说了这一系列防范措施，妈妈再也不用担心我当“人肉净化器”了。

　　空军总医院感染控制专家曹晋桂说，军队各项工作应该以战斗力为根本标准，“一不怕苦、二不怕死”的精神能够出战斗力，对雾霾进行科学有效的防护是在保护战斗力，不能把二者对立起来。曹晋桂提醒广大官兵，雾霾天进入室内后要做好“三件事”——洗脸、漱口、清理鼻腔，以及时清除附着在身体上的霾。清理鼻腔的方法：洗净双手，捧温水，用鼻子轻轻吸水，然后迅速擤去鼻涕，反复数次（擤鼻涕时，注意单侧鼻孔交替进行）。眼睛刺激症状明显的，可以在医生指导下使用人工泪液点眼。

　　空军总医院心血管疾病专家侯晓平对于雾霾天的科学饮食给出如下建议：注意少吃刺激性食物，有条件时多吃些绿叶蔬菜和水果，具有止咳化痰、润肺作用的更好一些，如萝卜、莲藕、柑橘、梨等。雾霾天要适当增加饮水，以保持呼吸道湿润，这样呼吸道上皮细胞的纤毛运动和分泌的粘液可以粘附吸入的霾颗粒并且以痰的形式排出体外。