关于夏季护肤你是否只知道需要防晒？但其实保护肌肤的方法可不只是隔离紫外线那么简单。你同时还要关注肌肤出油、变黑等问题，当然，也要注意是否科学合理地减少去角质的频率等多个问题。

　　1.减少去角质的频率

　　化学去角质产品里面含有乙醇酸或水杨酸，所以在海滩度假的日子里，应该减少使用，因为它们会让你的皮肤增加对太阳的敏感度。

　　2.增加维生素c的用量

　　当太阳出来的时候，你的自由基损伤风险较高。维生素c能延缓肌肤的衰老，所以每天你需要每天补充维c。

　　3.洗个温水澡就好

　　每天在阳光下暴晒后最想做的事情就是洗个热水澡了，但过于刺痛的热水会让你的皮肤更干燥。所以你只需要坚持洗温水或凉水澡，并在擦干身体的几分钟之内做好身体滋润。

　　4.油性肌肤经常涂防晒霜

　　天然油脂会更快分解防晒霜，这意味着你的肌肤不太容易受保护。所以你应该密切关注容易出油的区域，比如你的额头和鼻子，这时你就应该涂抹防晒霜让这些部位看起来更光滑。

　　5.涂抹防晒用品也要讲科学

　　在什么时候涂抹防晒产品？涂抹防晒类的产品，当然是在做好晨间保养之后。也就是做好早上洁面，涂抹完化妆水调节了肌肤的pf酸碱值，后续使用了眼霜，精华与面霜之后，开始涂抹防晒类产品。首先，取用面积不小于五角硬币的大小的防晒乳置于掌心。双手将其轻揉后涂抹于面部。

　　之后，建议可以在面部的三高地带，也就是额头，鼻梁与颧骨的部位进行二次涂抹。因为这里是直接接触到紫外线的地方，提高肌肤每单位的防晒霜产品，有助于帮助这些三高地带抵御紫外线对肌肤的侵袭。大约90%的朋友将防晒产品涂抹到这一步后，就觉得完成了。其实还是遗漏了好几个重要的地方。如果你今天穿的是v领或低胸的话，建议要涂抹脖子还有胸口的位置，就是要涂抹颈部后方的肌肤区域。

　　很多人过完一个夏天，感觉面部肌肤没有变黑，却发现颈部后面的肌肤变黑了。就是这个原因了。想要肌肤防晒达到100%的完善，那就要做好耳朵的防晒。用手部残余的防晒产品，涂抹耳朵区域。避免耳朵上被紫外线找出色斑。所以本港台直播们总结一下涂抹防晒霜的区域：面部+强调涂抹面部三高地带+脖子与胸口+颈后+耳朵。整个过程1~2分钟即可完成。按照这样的步骤涂抹，让你的面部肌肤随时都处于防晒产品的防护之下，免受紫外线对你的侵袭。

　　6.夏季也不能忽视补水

　　发生意外晒伤怎么办？伤口愈合的最重要因素就是保湿。因此，即使你不希望全身涂满润肤乳，但这样做将有助于伤口愈合得更快。只要坚持这么做，你的皮肤绝对不会受到一点伤害。

　　绝大多数朋友习惯性只在秋冬，感觉到肌肤干燥紧绷，起皮的时候才使用补水精华。但是，出油同样是肌肤缺水的表现。所以使用补水精华，调理好肌肤的水油平衡。把水分输送到肌肤的深层，并在肌肤表面形成一层轻薄透气的“油膜”来降低水分挥发的速度，是本港台直播们在夏天不能忽略的功课。当然补水面膜也是必修课。尤其是在肌肤暴晒过后。

　　7.防晒过后更要美白

　　首先，黑色素并不都是坏东西。如果黑色素低到一定程度，那就是白化病的表现了。所以做好肌肤的美白功课，是帮助面部肌肤做好黑色素的代谢功课。避免因为黑色素的沉积，或者肌肤真皮层黑色素上浮，凝聚成为肉眼看得到的色斑。文/悦己中合图/新华来源大连晚报)