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美国哈佛大学研究人员发现，生活在田园环境里的女性寿命更长。 在长期追踪10.8万名女性的生活和健康状况后，研究人员发现，与常年居住在城市里的人相比，生活在田园环境里的女性死亡率要低12%。 其中，因癌症去世的死亡率低13%，因呼吸系统疾病致死的风险则低34%。研究还显示，种植花草、到公园和郊区活动，还能减少抑郁，有助心理健康。 之前英国的一项研究显示，只要待在自然环境中5分钟，身心承受的压力就可降低。 研究已经证实，都市人罹患焦虑症及出现情绪障碍的风险分别比农村居民高21%及39%。从小生长在都市中的人，患精神分裂症的风险增加1倍。而且，生活在都市中的人，还有光怪陆离的夜生活、上网不睡觉、不运动，下馆子吃快餐等等时髦但危害健康的生活方式。 为此，作者表示，在“都市丛林”中奔波的人们要经常到绿色环境中活动，远离噪音，呼吸洁净空气。来源常州日报) (责任编辑：本港台直播) |