初次入园，孩子第一次离开家，离开爸妈身边，进入陌生环境，很多孩子都会很难适应的。而在家的你也是忐忑不安、担忧不已吧，孩子在幼儿园会不会不适应呢？孩子饿了怎么办……这些问题如魔咒一般缠绕在你脑海里。

　　那么孩子初次入园会有哪些不适呢？爸妈怎样帮助孩子尽快适应这个阶段呢？

　　首都师范大学心理学系副主任王争艳、小金星国际幼儿园北京园行政总监杨清海在接受《生命时报》采访时表示，孩子初入园阶段家长必须要注意四件事：

　　1孩子总是哭闹，父母最好快速离开

　　贝贝妈

　　贝贝刚上幼儿园那几天，每天早晨，只要一到幼儿园门口，就条件反射地开始大哭。每次看到贝贝满是眼泪的小脸，我也跟着流眼泪。

　　其实，对于刚刚上幼儿园的孩子来说，哭是非常正常的表现，家长不用太担心。孩子的哭闹最集中的时间，是早晨进园时。很多孩子都会像贝贝一样大声哭闹。这时，家长要做的只有一件事：放下孩子，和他说再见，然后快速离开。

　　如果家长跟着哭，或迟迟不走，只能延长孩子哭闹的时间。家长要相信幼儿教师，他们会采取多种办法迅速转移孩子注意力，使他们很快停止哭闹。

　　一般情况下，孩子在入园的两周之内，哭闹都是很正常的。随着对新环境、新老师的逐渐熟悉，孩子就会慢慢喜欢上幼儿园，一个月之后，哭闹的情况会明显改善。

　　2孩子午觉没睡好，回家后不要让他马上补一觉

　　贝贝妈

　　贝贝平常在家每到中午就会犯困，但刚上幼儿园时，老师表示贝贝中午怎么也不肯睡觉。

　　刚上幼儿园的小朋友，最困难的事情之一，就是睡午觉。对于那些提前让孩子养成中午12点午睡习惯的家长来说，这件事情可能显得容易一些。

　　如果没有养成这一习惯，可以采取一些办法，比如，对于哭闹的孩子，老师可以一对一抱起来哄哄入睡；有些孩子在家有特别依恋的物品，比如布娃娃、小枕头之类的，可以带到幼儿园，让他搂着一起睡。

　　有些家长接孩子时，一听老师说今天没有睡午觉，回家就想让他马上补一觉。其实这样做并不科学。如果下午五六点钟睡了一觉，晚上肯定会很晚才睡，这样不利于养成规律的作息习惯。如果中午没有睡，家长可以让孩子晚上提前一小时睡。同时要提醒家长注意，周末在家依然要让孩子保证中午12点睡午觉，否则下周上幼儿园时，午睡又会成为问题。

　　3放学回家不要总是给孩子吃零食

　　贝贝妈

　　贝贝刚上学那会，我总是担心她在学校吃不好……

　　孩子刚上幼儿园，心情难免紧张，一开始会吃不好饭。这时家长不要过分在意孩子吃了多少。而是应该每天接孩子时，问清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再让他跟着家人一起吃顿晚饭。

　　注意，这时尽量多让孩子喝些鱼汤、骨头汤，或者喝点粥。千万不要给他们吃两样东西：

　　一是零食，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了；

　　二是大鱼大肉，晚上吃得过分油腻，容易消化不良。另外，孩子早饭也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上情绪波动大，可能会影响吃早饭。因此，在最初的两周内，家长可以在家做些简单的早餐，让孩子先吃一点再去幼儿园。

　　4初入园阶段要多陪伴孩子，给他一个适应期

　　贝贝妈

　　听幼儿园的老师说，贝贝刚上学那会，总是闹着要回家找妈妈……

　　孩子上幼儿园是成长的过程，对于家长来说，也在不断成长。孩子上了幼儿园之后，家长应抽出更多时间陪伴他。特别是每天接他回家后，应该带他到户外充分玩耍，一起放声欢笑，让心情彻底放松。

　　晚上睡觉前，最好能和孩子一起躺在床上，给他讲一本有趣的故事书。有些家长心疼孩子，回家就给好吃的，或者玩具。对此，专家认为，物质奖励容易让孩子养成坏习惯，家长不要因为他们上幼儿园了，就盲目心疼。没有比爸爸妈妈多花点时间陪孩子玩耍更好的奖励了。

　　小编言