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（原标题：两千学生为减压砸一吨西瓜 主办方：比烂在地里好）
记者了解到，此次活动的主办方系重庆市某旅游公司。主办方市场部一位工作人员介绍，网上热议的“西瓜大战”是本次川渝大学生联谊活动的一个环节。2000名大学生在成都乘坐火车专列，28日抵达重庆武隆参加活动。 根据现场参与者拍摄的一段视频显示，西瓜大战开始后，不少男生女生站在草坪上开始追逐，人们手持西瓜互相投掷，西瓜扔出后掉落在地，红色的瓜瓤散落在绿色的草地上，十分明显。 为何采用“砸西瓜”这种减压方式？该名工作人员表示，西瓜大战的这种类似活动最开始是从国外传过来的，“在世界各地很多地方都已经做过了，反正也是调节气氛，觉得有意思景区也就做了。” 1吨西瓜钱谁出？ 上述工作人员表示，已关注到不少网友谈到使用“西瓜大战”的方式浪费。该工作人员称武隆是个小县城，每年都有很多卖不出去的西瓜。“西瓜拿来用了总比烂在地里好。”该名工作人员说。 为了配合活动，今年该公司为2000名参加活动的学生每人购买了1斤西瓜用于西瓜大战，共花费6000元左右，西瓜在武隆当地的一个村子购买，购买西瓜的钱由公司承担，并未包括在学生的每人248元报名费中，“不少学生一边吃着西瓜，一边就玩了。”工作人员说，西瓜大战进行时，为防止学生受伤，要求大学生使用西瓜瓤互相投掷，而不是直接带西瓜皮投掷。 参与当日西瓜大战的多位大学生表示，活动结束后，参加活动的大学生及工作人员将草地上的西瓜进行了清理。“现场很嗨，不少游客也跟着参与进来。”一名大学生说。 高考减压的正确方式有哪些？ 方法一：有氧运动解救失眠 记者采访发现，高考前一些同学心理压力特别大，家长明确要求一定要考上重点大学，导致学生每逢考试就情绪低落不爱说话，晚上更是睡不着觉，是典型的“考前焦虑”。考生考前精神极度紧张，导致考前失眠、焦虑等症状比较普遍。不妨选择进行适量的运动，在舒缓压力的同时消耗体力，使身体进入一定的疲劳状态，以保障充足睡眠。 方法二：优势放大增强自信 考试中，不少学生做题时遇到难点、盲点会产生急躁情绪，影响考场发挥，甚至有部分学生会出现哭泣等极端情绪。胡宗盛说，考生应考心态与题目掌握程度密切相关，可在考试前一天选择自己拿手的题目练手，有助调整心态、增强自信。 方法三：健康餐食减压法 在冲刺阶段考生的饮食质量也是不容忽视的，家长要避免填鸭式喂养。合理搭配三餐营养，做到清淡、养胃、补脑、利眠。建议早餐以碳水化合物的主食为主，午餐增加一些蛋白质的食材，晚餐则以清单、养胃为主，当然一些有助补脑的食材也是非常好的选择。良好的饮食习惯也是一种有效的减压方式。 方法四：规划行程规避风险 充分的准备是打好高考之战的必要前提。考生与家长要充分考虑到可能出现的交通拥堵、极端天气等各种突发状况，预先规划好考试期间的行程安排，将外部不良因素对考生的影响降至最低。 以上小妙招看似简单，但要全部领会并做到是需要考生及家长一起努力才能实现的。当然还是要以每位考生的实际情况而定，找到最适合你们自己的减压方法。记住不要给自己造成过大的心理负担，让自己轻松面对高考，用最平常的心态调整自己，考出最理想的分数吧！（6月1日中金网）来源新华网) (责任编辑：本港台直播) |
