上坡跑时，非常的稳定，没有出现鞋底打滑的现象；下坡时，我尝试了单脚下地支撑，落地是非常的稳定，能安心的进行左右脚的快速交替。所以是一双顶级的山地越野跑鞋。

　　公路跑约50公里

　　公路跑我选择的是匀速跑，配速是5分 。整体感觉非常的沉重，不过山地越野跑时到没有感觉出来，哈哈，这是为什么呢？仔细一想，越野鞋主要针对山地沙石路，这种路对鞋底的磨损肯定要比平坦的公路历害吧?有这么耐磨的鞋底，用在公路上小菜一碟。我只好尽情的跑啦。

　　但不要跑太长时间因为这种鞋子太重了，鞋重但弹性非常好，毕竟非常沉重对脚腕和脚底会有损伤，建议可以慢跑活动活动。

　　总结

　　它是一双控制动作类的跑鞋，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。鞋底较厚，沟槽较深。个人感觉还是非常的舒适。