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（原标题： ） 每天清晨，开奖，只要天气适宜，西青区杨柳青镇的南运河畔总会有一位老人打太极拳，只见她动作轻盈流畅，好似行云流水一般。记者采访这位老人时得知，老人名叫陈兆爱，家住西青区杨柳青镇新华西里，今年已经82岁了。耳聪目明、思维清晰的她，谈及长寿经验时称，因为30多年来自己一直坚持打太极拳，长久的练习让心态变得更加淡然，不为小事动怒。 陈兆爱从1983年开始学习太极拳，到现在能标准地打出多套太极拳。老人觉得太极拳是一种具有深厚历史底蕴的运动，一招一式都能平静心情，atv，因此一直十分热爱。不仅如此，老人还会太极扇、太极剑等。现在老人每天3点半起床洗漱，4点半左右吃早点，6点半就骑上自行车出门打太极拳。这一练，就是两三个小时。这么多年来，始终如一地坚持，其毅力和耐心让人佩服。 老人平时生活自理，自己买菜、做饭、洗衣服、收拾屋子完全没有问题。老人有三个子女，他们对老人也都非常孝顺，平时总给老人做些可口的饭菜、买老人喜欢的衣服等。据陈兆爱的邻居介绍，老人身子骨很硬朗，行动特别利索，之前锻炼骑着28式自行车出门，直到一个月前才刚换成26式的自行车，车技也很潇洒。 本报记者 赵娜 文并摄 本文来源：今晚网-今晚报 责任编辑：王晓易_NE0011
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