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【图】伊吉康骑士五号超静音动感单车怎么样

时间:2016-07-04 05:32来源:本港台现场报码 作者:开奖直播现场 点击: 次
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　　夏天来了，人们开始将减肥战场从室外转向室内。而当你走进健身房，会发现很多人都在做一种运动——动感单车。

　　动感单车还是一种强效减脂运动，非常适合不具健身基础的减肥者。

动感单车得燃脂效果明显，被称为“减肥杀手”“脂肪的克星”。在设置一般阻力情况下，人们骑动感单车处于有氧运动状态，运动30分钟后，身体开始消耗脂肪为身体供能，一节课(45分钟左右)下来就会消耗500大卡左右的热量。此外，经常进行动感单车运动会提高人们吸收和利用氧气的能力，加快人体新陈代谢。而动感单车引起的新陈代谢提高会加快脂肪的分解达到减肥目的。

(责任编辑：本港台直播)
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