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专家警示：心血管病患者尽量少吃或不吃粽子，以免加重心脏负担，诱发心绞痛和心肌梗塞 端午节小长假，你在家吃了几个粽子？传统的鲜肉粽、豆沙粽，还是蛋黄粽，高大上的鲍鱼粽、龙虾粽？昨天，记者从沪上多家医院了解到，因粽子吃多了引发肠胃不适、消化不良的病人明显增多。心内科专家向心血管病患者发出警示：尽量少吃或不吃粽子，以免加重心脏负担，诱发心绞痛和心肌梗塞。 “有一类人群应尽量少吃或是不吃粽子——心血管病患者。”远大心胸医院肖亦敏主任告诉记者，“患有冠心病、高血压、糖尿病的老年人，因为管不住嘴，多吃了几个粽子而导致心肌缺血，心肌坏死等的病例在临床上并不少见。”这是因为人在进餐后，胃肠蠕动及消化腺分泌均增强，需血量增多，机体的自身调节机制就会增加消化器官的血流量，相应减少心脏和其开奖直播脏器的血流量。饱餐后，消化道对供血的需求更是增加，因而心脏的排血量增加、心肌做功增加、心肌的耗氧量也增加、心脏的负荷增加，在心脏负荷增加时，正常的冠状动脉有强大的储备功能，血流量可以满足心肌供血的需求。而冠心病病人由于冠状动脉粥样硬化狭窄，不能随心脏的需求增加而增加供血，出现了供需矛盾，心肌就会因缺血缺氧而引发心绞痛，心电图也会出现相应的缺血改变，严重时甚至发生心肌梗死。 心血管病患者饱餐后容易发生心绞痛，就是因为饱餐加重了心脏负荷，而冠脉狭窄导致心肌供血不足。粽子是糯米食物，吃多容易消化不良，再加上高油脂的鲜肉蛋黄或高糖的枣泥甜豆沙，对心血管病人更是不利。因此，心血管病患者，尤其老年患者，吃饭吃七、八成饱即可，不单是为了控制饮食、降糖降脂，也是为了避免加重心脏负荷。 包粽子的苇叶及荷叶均是清热解暑的良药，而糯米则具有益气生津、清热的功效，每年端午前后，各种口味的粽子都是市民钟爱的传统食品。不过，上海仁爱医院内科主任申振河提醒，粽子以糯米做主料，不易消化，过多食用可能会引起腹胀、腹泻等症状，所以慢性病患者、老人和儿童要尽量少吃。 分享到： 0 个人觉得赞好文章 点个赞您已经赞过了+1 (责任编辑：本港台直播) |