第一项修炼：健康自信

　　同样面对高强度的工作，需要女人同男人一样具有健康的体魄。即便你不是体力工作者，也应经常健身，注意饮食，少熬夜、酗酒。

　　第二项修炼：大方得体

　　大方的女人在职场，无论走在哪里，遇到什么人，什么事，都能处变不惊，安然对待。

　　第三项修炼：装扮自己

　　职场女性的品位不单是出自美丽的眼睛和光滑的皮肤，而是出自整体的装扮效果。爱装扮的职场女性是积极的女人，会装扮的职场女性是智慧的女人。

　　第四项修炼：专业专注

　　女人在职场坚持顶住压力，克服沉闷，持之以恒做好自己职业的规划并完善其中的细节；坚持在一个行业纵深发展，而不是轻易跳槽。

　　第五项修炼：富有激情